本周，就聊一聊能量吧！人與人，自身體內(nèi)的能量，還有相互之間的能量。

一方面，這段時(shí)間我在進(jìn)行心理咨詢的個(gè)人體驗(yàn)。我在察覺，在思考，在細(xì)看。去翻閱腦海里沉積的記憶，去化解掉會(huì)不留下的，而讓美好的成為你新的能量。

一方面，嘗試著參加了線上的社群運(yùn)營(yíng)。現(xiàn)在的我不會(huì)有其他的收益，純屬是為了鍛煉自己。在一些，互動(dòng)中，不管是你給予別人的能量，還是別人給予你的肯定，那都是一種很美好的感覺。

最后，就是最近在裝修房子。在裝修過(guò)程中，難免會(huì)有很多預(yù)料不到的，不順利的事情。但也得到很多意外的幫助。我在搬重物時(shí)，路過(guò)的工人會(huì)來(lái)搭把手。做煤氣管道廚柜師傅留的孔不對(duì)，熱水器老板特地買了鉆幫我打孔。燃?xì)庠畎惭b小哥，幫我解決了油煙機(jī)管道上面遮擋班無(wú)法安裝進(jìn)去的難題。

當(dāng)你去感受的這一些溫暖的時(shí)候，覺得自己的心也變得柔軟。與此同時(shí)，你也很樂意對(duì)于別人做出一些溫暖的回應(yīng)，或是也做一些舉手之勞的事情。

這些能量，像是陽(yáng)光一般，互相映射著。