今天是日更第21天，雖然不知道寫些什么，但是能堅持到21天感覺非常開心。

21天定律，是指通過21天的正確重復(fù)練習(xí)，養(yǎng)成一個好習(xí)慣的一種方法。據(jù)研究，大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時間。所以，人的行為暗示，經(jīng)21天以上的重復(fù)，會形成習(xí)慣，而90天以上的重復(fù)，會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。

21天是一個小目標(biāo)，90天是下一個目標(biāo)。

寫簡書也好，寫自媒體也好，其實(shí)都只是手段，不是目的，目的是通過這些行為喚醒遲鈍的感覺，重新?lián)碛袠?gòu)思的能力。

講一個故事很簡單，講好一個故事不容易