習慣的養(yǎng)成

今天讀書作筆記時,用到橡皮卻找不到,我記得我最近都放在背肩包的右網(wǎng)袋中,現(xiàn)在卻沒有。怎么會這樣呢?我記得昨天還見到過,到底放哪兒……同時自身的能量在不知不覺地降了下來,總覺得自己一無是處,丟三落四……


我相信很多人都有類似這樣的經(jīng)歷,如岀門忘戴口罩,忘帶各種證件、卡片……然后一度責怪自己,覺得自己一無是處,丟三落四,一點小事都辦不好!


真的是我們無能?肯定不是,人之所以這樣想源于思維的誤區(qū),人們習慣于非此即彼,非黑即白的單一維度里考慮問題。我們忽略了萬事萬物的整體性,舉個例子,我們要有圓體思維,凡事轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),美好的未來!


拿習慣的養(yǎng)成來講,專家認為一個好的習慣的養(yǎng)成至少要經(jīng)歷21天,而在習慣養(yǎng)成之成總要經(jīng)歷不自然、失敗、痛苦的過程!相信自己,美好終將向你而來!

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