控制好自己的情緒

? ? 最近看的《人性的弱點(diǎn)》,《墨菲定律》,《鬼谷子》,《蔡康永的情商課》這幾本書后,感覺自我情緒得到了些許的管控,就像剛剛我在看書的時(shí)候,我媽給我發(fā)消息問我最近跟家里介紹的相親女孩子聊的怎么樣,其實(shí)這個(gè)話題我是不想聊,而且擱以前我這個(gè)狀態(tài)下,才分手沒多久就催這種事,我是會(huì)發(fā)脾氣的。但是這次我想發(fā)脾氣的那種情緒就是一閃而過,轉(zhuǎn)而想到的是,我媽為什么要這樣做?

? ? 可能是想關(guān)心我,怕我因?yàn)檫@次分手是家里錢的不及時(shí),想彌補(bǔ)下我;也有可能是我到了年齡,他們在為我的將來做打算;也有可能是是想讓我盡快走出分手的陰影……

? ? 不管是哪一種想法,終究的目的都是關(guān)心我,既然目的是關(guān)心我,那我又為什么要跟我媽發(fā)脾氣呢,好好說就行了,說不通就找個(gè)工作忙的借口暫時(shí)壓下這個(gè)話題,也不是不可以的嘛。

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