從初中開始，我就有個習(xí)慣，每逢考試都要整理抽屜衣柜，大考大整，小考小整。想想那樣的場面還挺滑稽的，第二天就要上戰(zhàn)場了，周圍的同學(xué)都在埋頭苦戰(zhàn)，而我一個人悠然自得地把桌子抽屜文具擦干凈，書一本本整齊摞好。我一直認(rèn)為這是“臨陣打退堂鼓”的懦夫行為。
后來看到日本作家山下英子的《斷舍離》，才理解了這種在緊張時候停下腳步磨刀的心理。這也正是“斷舍離”的核心，通過收拾物品整理內(nèi)心的混沌，換句話說，就是通過整理破爛兒來整理內(nèi)心的破爛兒，梳理思路和情緒。
這本書的名字簡單而寓意深刻。“短”即斷絕想要但其實不是真正需要的東西?！吧帷奔磥G棄破爛兒們?！半x”是最終達到的狀態(tài)，脫離對物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自由空間。
“斷”最為徹底，從根源切斷煩惱的來源。前兩天英語課看了一個喜劇電影《一個購物狂的自白》，英文名是《Confessions of a Shopaholic?》，更恰當(dāng)?shù)梅g應(yīng)該是《一個購物狂的懺悔》，但是如果這樣翻，我們恐怕會覺得更奇怪了。購物需要懺悔嗎？不偷不搶多買點東西又何罪之有？感謝馬云，我們過上了比皇帝貴妃更為享受的生活，輕點鼠標(biāo)，好吃的好玩的就有人給你送貨上門。毫不遜色于阿里巴巴是各個實體店層出不窮的慶典折扣大減價。但我們有多少次冷靜地問過自己：這個東西非要不可嗎？這個東西適合我嗎？
“斷”包含了一個購物理念：主語永遠是自己，時間軸永遠是現(xiàn)在。購買一件物品，是因為我現(xiàn)在需要它，它是適合我的，不是因為它在促銷，也不是為了以后用得到。認(rèn)識一個姑娘，一條裙子一件襯衫都會挑選一兩個月。個人追求不同，不能要求每個人都像她一樣“精益求精”，但至少買到的是自己真正喜歡的東西，這樣你就不會因為為了彌補沒有買A的遺憾，而買BCD來代替它的位置了?！斑@件物品用得那么快，買多點，馬上就會用到的?！彼詴r常我們會“囤”衛(wèi)生紙、“囤”牙膏、“囤”保鮮膜......似乎被它們包圍我們有了無窮多的安全感。我有一次從網(wǎng)上“囤”了一箱衛(wèi)生紙，起初很開心，慢慢地覺得它們越來越礙眼，恨不得立刻用完它們，當(dāng)終于把它們“消滅”完的時候，我長長舒了一口氣，一下子解脫了?，F(xiàn)在想那時候的我真夠可笑的，樓下超市就可以買到的東西干嘛要囤積那么多，況且東西一多，浪費掉得也越多，并沒有達到節(jié)省支出的目的。（如果下次大減價你還忍不住要“剁手”的話，請你在買之前研究下美團、當(dāng)當(dāng)、淘寶優(yōu)惠背后的營銷策略?）
“斷”的另一個極端是“守財奴”。這里并不是要你不花錢，而是拋去價格的誘惑，買真正適合自己的東西。值得一提的是對自己的高收益值、長半衰期的投資，增加多重的人生體驗，發(fā)揮金錢的正面價值。
“舍”是對既有物品的理性評估和取舍。隨手在淘寶上搜一下“收納”，各種盒子箱子五花八門，但是收納并不是“舍”，而是物品的移動整理。
那么怎么判斷一件物品應(yīng)不應(yīng)該舍棄呢？經(jīng)常能用到的物品自然好取舍。難以判斷的是非日常物品或者是日常物品里繁多的替選項。紀(jì)念品？禮物？衣柜里多的數(shù)不清的大衣？各式各樣的鞋子？“女生永遠少一件衣服”，這句話怕是說出了很多女生的心聲。但仔細想一想，是衣服真的少還是不知道該穿什么呢？大多數(shù)人是后者吧。所以，現(xiàn)在，打開你的衣柜，把你的衣服全部拿出來，把上個季度沒穿過的衣服挑出來統(tǒng)統(tǒng)打包。我相信你一定會舍不得的。這些可都是我的寶貝呀！這時候的你像是一個霸道的皇帝，霸占了三宮六院的女子，任它們期期艾艾、年華老去。雖說一件物品，你把它扔在一邊和精心保管是有差別的，但要是到了遺忘的程度，從實質(zhì)上講，它已經(jīng)是垃圾了。所以如果你舍不得的話，可以選擇贈給需要它們的人，給它一個更好的歸宿，讓它發(fā)揮真正的價值。
最難丟棄的莫過于紀(jì)念品和禮物了吧。紀(jì)念品是美好的回憶，禮物是朋友的心意無法辜負(fù)。但無論一開始多美好的回憶，隨著時間流逝，一切都會發(fā)生變化，好比擱久了的已經(jīng)變味了的美味食物。并且禮物是用來傳達情誼的，當(dāng)它被送到你的手里，它其實已經(jīng)完成了自己的使命。所以與其守著它們懷念情誼，倒不如真正約上三五好友談天說地，留下一些最珍貴的，剩余的送給真正需要它們的人。
剩下一類難以舍棄的是80%的備用品。根據(jù)80/20法則，絕大多數(shù)時候靠20%的物品就可以應(yīng)付生活了。也許你會說，如果都留下，不就可以保證事情萬無一失了嗎？但其實，東西越多，你就越容易陷入“我還需要***”和“必須要管理”的窘境。這其實和我們的性格有關(guān)系，希望確保萬無一失、害怕冒險承擔(dān)風(fēng)險。廣而言之，做事情容易陷入“過度準(zhǔn)備”的境地。所以在最初階段，覺悟和勇氣是必需的。如果能夠放棄的話，就能換來“車到山前必有路”這種對未來樂觀的心態(tài)。這也可以算是一種跳出舒適區(qū)的自我探索。
“離”更像是“斷”和“舍”之后帶來的一種全新狀態(tài)。前兩步是為你的生活做減法，那么這一步就是為你的心靈做加法了。一個人用什么樣的物品，往往是內(nèi)心中自我形象的外化。嘗試用真正喜歡的、高于自我形象的物品，慢慢地潛意識會告訴你，你值得用這樣的物品，你內(nèi)心中的自我形象也就隨之提高了。
現(xiàn)代人常常抱怨信息太多，不知如何選擇，最后陷入焦慮中。那就找到幾個你認(rèn)為靠譜的信息來源，把其他的都屏蔽掉好了。當(dāng)你收到的信息有限時，你才能保持對信息的敏感度。并且多關(guān)注自己能夠付諸行動的信息，做到“知行合一”。這也算是脫離對信息的執(zhí)念，為自己的獨立思考和實踐做加法了。
