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第3天·21天告別拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己：

1、直覺(jué)他叫什么名字？曉國(guó)

2、他幾歲了？30

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？焦慮

4、他有什么愿望嗎？把牙修好

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？想把牙修好

7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他，你會(huì)說(shuō)他什么？拖拉

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？是我自己

【今日功課】我的拖延和這個(gè)卡有什么聯(lián)系？一直想去醫(yī)院看看牙，總拖著不去，怕疼，怕麻煩

小時(shí)候記得媽媽的牙不好，成天去修牙，補(bǔ)牙，很痛苦，每次都是往好的牙上戴個(gè)牙套固定著假的補(bǔ)上的牙，過(guò)不了多久，好牙就壞了，依次類(lèi)推，滿口牙都拔掉了，這張卡片上顯示，我去醫(yī)院了，人們都說(shuō)，修牙太痛苦了，補(bǔ)上壞牙，旁邊那個(gè)好的也會(huì)受影響，還不如不修補(bǔ)呢！反正也不愛(ài)妨礙什么大事，不吃太硬的東西就是了