
圖片發(fā)自簡書App
朋友昨晚給我發(fā)來一段語音,內容是這樣的:
“我發(fā)現(xiàn)你今年確實有點不順呀,等我下個月發(fā)完工資給你買一套紅內衣”
“哼哼,你從去年過年就說要給我買了,本命年都過了一大半了!”我回答道。
仔細想了想,今年確實發(fā)生了不少事情:意外造成的手術,耽擱了一個月的上班時間身體還遭受痛苦、工作的變動、家人身體不好、自己也是狀態(tài)不佳、然后...還有其他不便言說的事情!
姑且把這些算在本命年的頭上吧!誰讓大家都有一種認為本命年運氣不好的習慣呢!
在意外的來臨時,我也曾想,要是我注意一點,就不會招來可能有性命之憂的痛苦!
后面我認識到,其實相比于很多人,我已經足夠幸運!
我以為痛苦會一直存在,因為身在苦惱之中的時候總是感覺前路灰暗,然后過一段時間再回望,其實自己過得沒有想象中難過!
所以,我又開始了愉快的生活!
重拾快樂的方法有很多,比方說轉移注意力!
比方說看自己喜歡的電影,沉浸在美好之中
出去運動,享受流汗的暢快
再比如說,去幫組他人,獲得內心的滿足!
當煩惱來臨時,我更愿意相信我可以安然度過,不去焦慮未知,好好面對當下,快樂的生活!