如果沒有安全感,那就來點兒儀式感。

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大晚上的,看完咪蒙職場女性的文章,不由得老淚縱橫,恨不得鉆進屏幕拉著咪蒙的小胖手唱一曲“最胖棒的就是你”。


沒錯,我就是那個內(nèi)心焦慮,隨時沒有安全感的中年少女。隨便一件小事比如失業(yè),就會讓我如同困獸,危機感爆棚!好在我是個知書達理之人,知道反思反省,積極尋找釋放情緒的出口。

后來發(fā)現(xiàn),當(dāng)我如瘋狗一般焦慮不安時,有一件事可以很快治愈我的內(nèi)心,那就是——布置屋子。比如:

1.打開衣柜,把衣服按顏色過渡逐一擺放;

2.換掉顏值不高,一看見就想翻白眼的舊物;

3.淘寶上買些有趣又便宜的小玩意兒,類似超萌的瓷鴨筷架,花紋好看的餐桌墊,顏色淡雅的手帳筆記本,梔子味的熏香花;

4.重新安排書柜里的書和擺件,興致來了還可以家居物品乾坤大挪移。

5.做一碗番茄焗黃豆或擺一盤好看的雜菜沙拉。

收拾屋子為什么能治愈焦慮?愚鈍的我后來才明白,因為我讓生活在某些時刻有了些許的儀式感,這些儀式感是產(chǎn)生安全感的源頭。

公號紅人衩姐算是活的很有儀式感的人,寧愿當(dāng)一個作的要死的人,也不愿將就自己的日子。他品威士忌,下廚,旅游,養(yǎng)狗養(yǎng)花,買貴而品質(zhì)好的物品,收集一塊又一塊的同品牌手表。他說,請你自顧自的美好,讀書,運動,下廚,遠游,獲得知識、眼界與品格,自成格局。如果說真有什么值得贏的,你應(yīng)贏得尊重,而非認(rèn)同。光看他的文章都會微醺滿足,讓我這粗糙少女也體會到一種精致的自由。

另一個活出儀式感的是糖蒜廣播喵姐,自己做微商,跨國“倒賣”二手歐洲古董小物。每每看她發(fā)那些泛著上世紀(jì)光澤的盤子、燭臺、手鐲、胸針、蛋糕鏟兒,都會挺直腰板兒,抿緊小嘴兒,并攏雙腿兒,一種歐洲少婦上身,小心靈都傲嬌起來呢的感覺。她說,儀式感這東西,不必要,但重要。雖然并不能讓你區(qū)分出用大茶缸子和用紫砂壺在喝茶味道上有什么不同,可是卻能完全感覺到這一時刻的美好啊喂。

受他們影響,現(xiàn)在的我,也越來越講(zhuang)究(bi)了。每天早晨一睜眼,第一個念頭就是終于可以吃早飯了(最近2月健身控制午/晚餐的飲食,所以早飯對我來說就是一整天的鴉片)。

我會特別愉悅的把面包片,咖啡,煮雞蛋擺放在一個色調(diào)溫暖的木盤里,用手感溫潤的木把勺子,還沒吃內(nèi)心就有滿滿的幸福感了。

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在公司休息時刻,用一個和阿拉丁神燈一毛一樣的手沖壺來一杯黑咖啡,雖然苦的懷疑人生,卻感覺到咖啡在神燈壺的沖調(diào)下煥發(fā)了它的生命。

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開會時,使用極其舒服的MUJI筆和本記錄會議紀(jì)要,由于筆觸太過于舒服,導(dǎo)致自己自愿兼職記錄員,自顧自的做全程會議記錄。

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港真,當(dāng)你把日子過的有儀式感之后,美好的心情就會越來越多,就算人生遇到100次挫折,你依舊能享受最好的,能承受最壞的。王小波說過,“一個人只擁有此生此世是不夠的,他還應(yīng)該擁有詩意的世界?!?/p>

吶,讓我們重涂缺損的指甲油,扔掉泛黃的白襯衫,用漂亮的盤子裝菜,用親膚的床單睡覺,穿合體的衣服出門,買美感的家居用品.....

唐頓說,要是你厭倦了生活中的格調(diào),就是厭倦了生活。

旁邊的同事小芬兒聽我說完如五雷轟頂,不對,如醍醐灌頂,利馬收拾辦公桌上不夠逼格的物品準(zhǔn)備換一批,提升提升自己的審美和儀式感。哎,等下,那個,就那個怯粉怯粉的小熊靠枕,能送我嘛?我惦記好久了......

最后致敬咪蒙、衩姐和喵姐,我發(fā)誓一定會堅持看你們的公號噠!

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