親子時間管理踐行D230

打卡日期：20181209 ?周日

打卡累計天數(shù)：6/30

#宣言:讓優(yōu)秀成為一種習慣#

??孩子第一個30天目標：

20181201-20181231 ? 上課認真聽講不走神、每周至少5次英語闖關(guān)、每周三在校完成作業(yè)；

??媽媽第一個30天目標：

20181201-20181231 ??每天親子閱讀10分鐘、每天瑜伽至少10分鐘、每天吃至少3顆紅棗。

??加油寶貝（橙橙+8歲女孩）踐行打卡

1.????早睡早起 ?? ?7：30/22：00

2.??先吃青蛙：?

3.??鐘：20

4.??今日閃光點：

上午提醒我給她的同學(xué)買生日禮物；

下午思維課全程1.5小時很專注，課后主動完成IPAD作業(yè)，并記得檢查后再提交；

看我咳嗽厲害，主動幫我接水喝；

晚上請我?guī)兔ν瓿伤氖止ぷ髌?，特別有禮貌；

完成20分鐘英語闖關(guān)；

獨立睡覺。

今日共計星星獎勵： 4??

#父母教練檢視#：

1.不發(fā)火 ??

2.鼓勵孩子 ? ?

3.目標檢視：

親子閱讀 ? 孩子獨立閱讀，我做好陪伴。

瑜伽：? ?自由練習，沒有跟課程。

吃紅棗：?

4.反思：中午橙橙的好朋友優(yōu)優(yōu)過生日，十幾個小朋友來了一場穿越主題的聚會，因為玩得太嗨，加上吃飯有點晚，我給忘了下午2點上課的時間了，結(jié)果遲到了20分鐘，?? ?關(guān)鍵時刻還是要有鬧鐘計時提醒才行??！