今天是什么日子
起床：7：00
就寢：23：00
天氣：陰天有雨
心情：還可以
紀(jì)念日：開心的日子每天都值得紀(jì)念。
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：時(shí)間安排不夠細(xì)分，執(zhí)行力有欠缺
習(xí)慣養(yǎng)成：比頭天睡得早了一個(gè)小時(shí)，繼續(xù)保持
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
每天完成日更至少一篇，繼續(xù)保持。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
看書的速度有待提高，效率有待提升。
少刷無營(yíng)養(yǎng)的網(wǎng)頁，浪費(fèi)時(shí)間和精力。
健康·飲食·鍛煉
堅(jiān)持一周至少調(diào)理五次，每次2-2.5個(gè)小時(shí)。
晚上少吃，把運(yùn)動(dòng)鍛煉提上日程。
人際·家人·朋友
梅姐是我心里溫暖的所在，我不經(jīng)意間提過的困難，她卻念念不忘，我都忘了跟她說過此事。有人惦記是幸福的事，感恩遇見過的所有溫暖的人。
工作·思考
每日精進(jìn)，勤加練習(xí)，不要妄自菲薄。
最美好的三件事
1.意識(shí)到身心健康的重要性，并愿意為之努力付出。
2.找到短期內(nèi)的努力方向，并且在認(rèn)真執(zhí)行。
3.看到自己的點(diǎn)滴進(jìn)步，深感欣慰。
思考·創(chuàng)意·未來
未來已來，加油加油。
