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首先感謝七組群艷提供的案例，從圖片我們可以看到群艷與雨萱追求完美主義者，剛開(kāi)始母女倆非常有信心的去完成，在這個(gè)過(guò)程中堅(jiān)持了一周下來(lái)，效果也很明顯，第二周因?yàn)閶寢尩拿β?，有連續(xù)兩天沒(méi)有，晚上陪雨萱，慢慢的孩子覺(jué)得，沒(méi)勁，媽媽也覺(jué)得，沒(méi)意思。第三周，對(duì)，早起清單，放學(xué)清單，及睡覺(jué)清單，開(kāi)始懈怠，不重視了，媽媽也發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題。在處理過(guò)程中，沒(méi)有及時(shí)調(diào)整好自己的情緒。導(dǎo)致孩子和媽媽?zhuān)加悬c(diǎn)，厭倦這種過(guò)程。在第四周，雨軒的拖延，媽媽的忙碌，開(kāi)始有點(diǎn)應(yīng)付了。媽媽開(kāi)始懷疑，有必要堅(jiān)持下去嗎？所以接下來(lái)的兩天，媽媽沒(méi)信心再堅(jiān)持下去了。決定退出，這個(gè)成長(zhǎng)計(jì)劃任務(wù)
在第四個(gè)周末，經(jīng)過(guò)，我與在這個(gè)溝通的過(guò)程中開(kāi)始梳理，以一個(gè)小目標(biāo)來(lái)做，不要開(kāi)始設(shè)置太高的難度，不要目標(biāo)太多。
媽媽調(diào)整好心態(tài)。決定參加下一個(gè)階段的，成長(zhǎng)計(jì)劃。
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