我是自己的女神

3月8日，整個(gè)朋友圈被女神節(jié)占領(lǐng)，想起來(lái)自己在過(guò)去幾年里，我咬牙堅(jiān)持、熬過(guò)去的那一個(gè)又一個(gè)片刻，此刻，心里無(wú)比感激那些片刻，感謝自己選擇了面對(duì)，盡管一路痛苦難當(dāng)，但是熬了過(guò)來(lái)，而心里仍然充滿愛(ài)和勇敢，我才是自己的女神。

想想2015年，我離婚有一年的時(shí)間，那個(gè)時(shí)候，感覺(jué)自己就是一個(gè)小孩，雖然經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：我很強(qiáng)，我很堅(jiān)強(qiáng)，我一點(diǎn)事都沒(méi)有，但能很明顯的感覺(jué)到是無(wú)力的，是在巨大的痛苦中的，而且自己是定不住的，到處抓。享受孤獨(dú)，是不可能的。

從那時(shí)候接觸意象對(duì)話，到現(xiàn)在三年了，我通過(guò)回想自己的影響自己的幾個(gè)關(guān)鍵意象來(lái)看我自己的變化。

2015年，我那時(shí)候無(wú)力狀態(tài)，還有就是抓，就是像一個(gè)小孩兒的時(shí)候，真的是在巨大的一個(gè)痛苦當(dāng)中，就是那種感覺(jué)：覺(jué)得自己很強(qiáng)，我沒(méi)事兒我很強(qiáng)。但是也能很明顯地感覺(jué)到，真的是在巨大的痛苦當(dāng)中。

通過(guò)接觸正面管教，意象對(duì)話。然后我就過(guò)印象最深的的意向。 花兒與昆蟲(chóng)，我那次三次完全不一樣，從蟲(chóng)子到吃，到后來(lái)怕不上去，到后來(lái)怕不上去，然后花的狀態(tài)從沒(méi)有根，到花變成草，到孤獨(dú)一人，到扎到石頭縫里。也能生長(zhǎng)的很好。完全的不同的狀態(tài)

死本能，在籠子里，問(wèn)我是不是真的要把生命放棄，是的，把自己毀滅，算了，不要了，

炸藥包，跟父親那塊

冰凌與冰靈，我曾經(jīng)換過(guò)一次，換不了，特別疼，

凌，像一把刀子一樣，冰冷和阻擋。完全的冰封，不敢對(duì)任何人敞開(kāi)，完全借助凌的力量，撐著

而靈，那時(shí)候感覺(jué)太軟了，沒(méi)有力量，一下字像抽調(diào)一口氣一樣，撐不起來(lái)，后來(lái)

看坑那次，當(dāng)時(shí)我渾身沒(méi)有力量，渾身的盔甲拿掉了，沒(méi)有力量站起來(lái)，休息過(guò)來(lái)以后內(nèi)心生出一股力量感，就能以全新的面貌看這個(gè)世界，像新生兒一樣，那種感覺(jué)之城了我很久很久，拿掉盔甲怕傷害，實(shí)際上贏得了關(guān)系符合尊重。發(fā)現(xiàn)也沒(méi)什么

磨盤，一口井，旋轉(zhuǎn)的感覺(jué)，跟媽媽的關(guān)系，一次一次的去看，去理跟媽媽的關(guān)系，后來(lái)看磨盤又覺(jué)得不是自己的，造意象，呈現(xiàn)不了真實(shí)的自己，這個(gè)過(guò)程一路走來(lái)，真的很痛苦，也很艱難。

?還有一次印象最深的就是鬼面， 就是我自己在家里看的時(shí)候。 看我自己，然后突然就是一個(gè)獠牙鬼，撲面而來(lái)，嚇得我趕緊睜開(kāi)眼睛。 然后在我們場(chǎng)的時(shí)候看著他，會(huì)在大家的陪伴之下。 就定定的看著他，結(jié)果他就在問(wèn)，我的眼一厘米的地方，碎了。那種感覺(jué)，很難HOLD住，現(xiàn)在過(guò)去了， 特別害怕。 從那個(gè)感覺(jué)以后，就是會(huì)覺(jué)得我以后面對(duì)任何困難都不會(huì)害怕，不會(huì)逃跑，能夠在最痛的地方，時(shí)候，待著，不抓，

多少次在我焦灼，遇到困難，失落情緒里的時(shí)候，在四處抓，希望有人來(lái)陪陪我，希望別人能夠理解，希望怎么怎么樣的時(shí)候，再?gòu)?qiáng)大的自責(zé)的時(shí)候，就那個(gè)意象，其實(shí)也支撐了我很久。 給自己一個(gè)很大的力量，不去抓，一個(gè)“信”生成了。

。 還有一次，就是，忘了主題是看啥了，但是我就看到了我自己。 再一個(gè)就被人圍著的墻里蹲著，所有人都指看著我，，你不夠好，不是個(gè)男孩，都不喜歡你，多么多么不好，我蹲在那里，我連站起來(lái)的勇氣都沒(méi)有，更不敢喊：我不是這樣的，不敢，連為自己辯解都沒(méi)有。當(dāng)各種指責(zé)過(guò)來(lái)的時(shí)候，我連抬起眼睛看一眼的勇氣都沒(méi)有，更別說(shuō)去辯解，去爭(zhēng)論，去說(shuō)自己好，不是你們說(shuō)的那樣。沒(méi)有這樣的力量，從那以后，冰就在那里了，就被封起來(lái)了，借助并，才能起來(lái)，當(dāng)看到這些的時(shí)候，我在生活當(dāng)中才能慢慢的去去表達(dá)自己，去說(shuō)我的感受和想法，我想要什么，從完全不敢，到真的喊出來(lái)那一刻，耗費(fèi)了很大的力氣，但是從此，我敢了，我就沒(méi)那么怕了，但是發(fā)出來(lái)那一刻開(kāi)始，能夠去表達(dá)自己了，

很痛，但很值得。很勇敢，從哪個(gè)小孩，一點(diǎn)點(diǎn)的長(zhǎng)大，我看我自己，從原來(lái)很小的狀態(tài)，到我都覺(jué)得我是個(gè)成人狀態(tài)，而且，是一個(gè)有力量的一個(gè)成人。 而且我那時(shí)候最欣喜的是剛剛接觸這個(gè)，就覺(jué)得真好真好，我站在旁邊看見(jiàn)一個(gè)從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的一個(gè)閃閃發(fā)光的小球，現(xiàn)在這個(gè)球在我身體里，在我的身體里閃閃發(fā)光，

原來(lái)就是唯唯諾諾，不知道自己要什么，不知道自己能干什么，前路如何，怎么走，就靠一種孤勇， 用孤獨(dú)的勇氣撐著，自己往前走，不知道前面是什么，就往前走，而現(xiàn)在我能清楚的看見(jiàn)前面有什么，真正清晰的勇敢，往前走，

我到現(xiàn)在你包括前兩天我接到了多少了，就是邀約，讓我給他們平臺(tái)去做微課，可讓讓我跟他們?nèi)プ鐾?，就現(xiàn)在要給我簽訂合同，讓我牽頭去聯(lián)系，將是我給他們做范本，怎么都沒(méi)有，這個(gè)過(guò)程特別感慨，而且今天特超級(jí)超級(jí)信任我。 而且，包括在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，我沒(méi)有任何害怕或者是我做不好，對(duì)不起人家，我就覺(jué)得自己能做好，而且一定做的非常好，而且這些，課程是面對(duì)全國(guó)，不是菏澤，那個(gè)力量感，跟我原來(lái)這也不敢，那也不行，借給我倆膽，也不敢，真的是天壤之別，包括我去備課，我女兒睡著之后，我熬夜去做，而且醒了還得去上班，去干什么，這個(gè)力量感的，讀自己的信任，這個(gè)

不管別的，就看我現(xiàn)在這種狀態(tài)，特別特別感謝你，真的，我從你那兒得到了一種，很大的包容，你讓我看著，咱們最后的狀態(tài)，我呈現(xiàn)的是，一開(kāi)始是一棵大樹(shù)，一顆很大很大的樹(shù)，有個(gè)樹(shù)洞，大家知道樹(shù)洞的意思，他都知道，對(duì)吧？今不敢說(shuō)的事，不能對(duì)其他人，在這里說(shuō)得到釋放，然后來(lái)那個(gè)樹(shù)，開(kāi)始變化，它是暖暖的的黃色，里面有個(gè)暖暖的燈， 特別溫暖，然后來(lái)的時(shí)候她就開(kāi)始變化，他變成的是一個(gè)女人的身體。就是媽媽，子宮，就在，

特別暖，就是在這里我得到了巨大的支持，被包容，媽媽的感覺(jué)，呈現(xiàn)不好的狀態(tài)，也能給到我支持，也能理我，能讓我做自己，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是特別寶貴的東西，不管自己多么不好，

。 反正是可能坐在這兒都能得到指示。 你覺(jué)得自己特別幸福，特別特別想你。?

我是很愿意在這里再呆下去。 你在我的信念當(dāng)中，沒(méi)有人能夠跟我長(zhǎng)久呆在一起， 一旦別人發(fā)現(xiàn)我的不好的，一定會(huì)離我而去。 那個(gè)很強(qiáng)大的信念，強(qiáng)迫性重復(fù)，一直都在，所以說(shuō)，不敢跟別人建立關(guān)系，就算是建立了，會(huì)小心翼翼，各種維護(hù)， 給別人一個(gè)壓力，給自己很大的壓力。

?而且能夠在這里呆著。大家都能接納， 一路既往的這種支持。 特別感動(dòng)，當(dāng)然我也是特別需要。 最后，我就是看到那個(gè)媽媽那個(gè)鵝黃色的暖， 特別感動(dòng)，很好。 我自己這里也有這種給別人的支持，我給我的學(xué)員哪些支持，他們對(duì)我也是特別好，

撥開(kāi)迷霧，覆蓋在自己身上的哪些不好，面對(duì)，之后才有轉(zhuǎn)化，需要力量和勇氣，也許是幻想，但能面對(duì)恐懼和害怕，以后就能

。 我也非常感謝自己的勇敢，我能去做能夠勤勉，這個(gè)時(shí)候，怕痛。 怕不代表膽小，怕也往前走。我知道我可以，讓所有的悲喜都過(guò)來(lái)吧，非常值得，

不被死本能牽著走，這就是生，