【名言與文章無關(guān)】讀書要多深思熟慮，只讀不想，就可能人云亦云，淪為書本的奴隸；或者走馬觀花，所獲甚微。---------王梓坤
1.
早上地鐵上、公交車上大家都有一個(gè)共同的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作沒有任何人下達(dá)口令，但卻表現(xiàn)出驚人的一致，低著頭，一手握著一個(gè)四方塊的東西，一手在上面手舞足蹈。不用說，你也知道了，他們?cè)谕媸謾C(jī)，或者說是被手機(jī)玩了。生活節(jié)奏如此快，你的時(shí)間都在指尖溜走了，夜深人靜的時(shí)候感嘆，又過了一天，我還是我，和昨天的、前天的、大前天的，乃至去年的都一樣。你的時(shí)間已經(jīng)被肢解了，肢解后還被粉碎了，散落一地的只是碎片，你在碎片中焦慮的生活，一天又一天。我們?cè)撛趺崔k？
2.
來看看我一個(gè)朋友的一天，和你相似嗎？
3.
滿滿的一天全被手機(jī)包圍了，刷朋友圈至少在40次以上，意味著打開手機(jī)的時(shí)間也是這么多，打開其他軟件的次數(shù)多則10次，少則3次。早上6點(diǎn)到晚上11點(diǎn)一共15個(gè)小時(shí)，按照這個(gè)進(jìn)度，放在手機(jī)上的時(shí)間超過5小時(shí)，有的甚至更多。手機(jī)綜合癥、手機(jī)幻覺癥等關(guān)于收集的名詞層出不窮。我該怎么辦？
看到過一句話：“我不怕在這個(gè)壞時(shí)代中沉默，怕只怕，我和很多人一樣，醉心于憤恨與狂歡。不去讀書、不去思考、學(xué)不會(huì)傾聽和寬容，以至于有一天，當(dāng)好的時(shí)代來臨時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己兩手空空。被厭倦與悲涼拖垮了身軀，竟然拿不出任何像樣的東西，獻(xiàn)給飽含熱淚的生活?！?/p>
知名廣告策劃人老金--金鵬遠(yuǎn)寫的一篇文章《社交網(wǎng)絡(luò)為什么讓我們?cè)絹碓焦聠巍分忻枋隽俗约簭?月10日開始，他關(guān)閉了他最經(jīng)常用到的微信賬號(hào)朋友圈，減少了在微信上的時(shí)間，盡可能有事電話或面談，每天只在三個(gè)固定的時(shí)間看微博、知乎、豆瓣等平時(shí)一會(huì)一刷的網(wǎng)站。而后，他發(fā)現(xiàn)工作智商提高了不少，工作效率高了很多，并且對(duì)生活的熱愛也多了幾分。
4.
這是一個(gè)好的時(shí)代，也是一個(gè)壞的時(shí)代。古人一輩子也無法獲知的信息量，我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)都能擁有，但我們卻變得更加的無知和懶惰，更加不求上進(jìn)，醫(yī)療技術(shù)成熟使人類的增加的壽命好像是給了被肢解的碎片時(shí)間。如何逃亡碎片時(shí)代，讓生活更有愛，給人類提出了新的挑戰(zhàn)。
學(xué)會(huì)給每一種碎片化時(shí)間單位尋求多元化用途。
現(xiàn)在你可以問自己一個(gè)問題，你可以利用的最小時(shí)間單位是什么？是一分鐘還是三分鐘？
你的1分鐘可以干什么？
你的3分鐘可以干什么？
…
大部分人面對(duì)這個(gè)問題往往很難給出超過3種以上的回答，有的朋友甚至全部回答刷微博。
當(dāng)你的碎片化時(shí)間找不到合理的用途的時(shí)候，它的最大可能就是浪費(fèi)在無意義的事情上。
所以我要求你為你的每一樣碎片化時(shí)間單位找至少3~5種有價(jià)值的用途，比如3分鐘時(shí)間內(nèi)你可以回復(fù)一條短信，回復(fù)一個(gè)消息，收看一下不重要的郵件，刷一下微博，用手機(jī)練習(xí)一下手繪筆某個(gè)單點(diǎn)技巧，構(gòu)思一條微博，查找一個(gè)方案素材…
然后你要進(jìn)一步思考在地鐵上的三分鐘你能干什么？在辦公室的三分鐘你能干什么？在臥室里的三分鐘你能干什么？
我的建議是動(dòng)手做一張表格：把你的碎片化時(shí)間單位用途和你生活中的情景關(guān)聯(lián)起來。
這樣在任何場(chǎng)合你意識(shí)到你有幾分鐘的碎片化時(shí)間，你馬上可以安排完成零碎時(shí)間完成一件小工作，而不是臨時(shí)去想你能干什么。而一旦你的碎片化時(shí)間用途越多，你的時(shí)間支配自由度就越高，你就能自由組合時(shí)間碎片完成不同的工作。
這樣慢慢你就能夠?qū)W會(huì)把每天的碎片化時(shí)間串聯(lián)起來完成一件重要的工作。比如我這篇文章就是利用交通路上一點(diǎn)一點(diǎn)攢靈感，然后花上1個(gè)小時(shí)時(shí)間整理出提綱，再通過各種交流途徑得到大家反饋意見，然后又在上班路上繼續(xù)攢靈感，等到一個(gè)相對(duì)不忙的時(shí)間封閉自己，再一口氣把內(nèi)容寫出來，真正寫作時(shí)間大概只花了1個(gè)小時(shí)。
總之我的意思是與其養(yǎng)成依賴大塊時(shí)間才能集中注意力工作的習(xí)慣，還不如提前訓(xùn)練職場(chǎng)真正需要的碎片化時(shí)間利用能力。當(dāng)然我并不是說有些工作不需要大塊的時(shí)間，而是利用好碎片化時(shí)間，可以大大節(jié)約你的大塊時(shí)間，或者提高你大塊時(shí)間的利用效率。
該部分引自秋葉老師
5.
碎片的的本質(zhì)是你不夠?qū)Ｗⅲ瑳]有明確的計(jì)劃和方向，總是被紛繁復(fù)雜的信息所困擾，但這些對(duì)你也并沒有幫助。你可以做幾件事情嘗試下管理碎片，具體如下
（1）明確自己對(duì)什么感興趣，比如智能硬件，那可一天內(nèi)花2-3個(gè)時(shí)間段集中查看，然后記錄下來，其他時(shí)間可以忽略。
（2）列出清單，按照優(yōu)先級(jí)排序。每天制定工作計(jì)劃或生活計(jì)劃，按照優(yōu)先級(jí)標(biāo)注，并逐一完成和檢核，可以培養(yǎng)你的專注度。這點(diǎn)其實(shí)是我個(gè)人做法。
（3）嘗試一天，斷掉網(wǎng)絡(luò)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)也并沒有什么大不了，你依舊生活的更美好。
（4）試著放松身心，做做深呼吸，把手機(jī)等智能硬件放到看不到的地方一段時(shí)間。
（5）可以買一塊表，較少用手機(jī)看時(shí)間的次數(shù)，如此一定程度上也可避免碎片化。
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