就像Sophie老師說(shuō)的，一個(gè)人的成長(zhǎng)是螺旋式的，上周的踐行，感覺(jué)就是一個(gè)低谷，但學(xué)習(xí)過(guò)易效能，立刻啟動(dòng)了焦慮-反思-調(diào)整的模式。
反思問(wèn)題
1.沒(méi)有貫徹干20%重要的事情，專(zhuān)注的干高能要事理念有些放松，面對(duì)最大最丑的青蛙，一直沒(méi)做，但一直想著，非常耗能。雜志做了很多，重要的事情沒(méi)做，沒(méi)有成就感。經(jīng)過(guò)反思，調(diào)整今天就直面把這只大青蛙，每天做一點(diǎn)。
2.將項(xiàng)目沒(méi)有分解到心甘情愿的地步，以至于項(xiàng)目沒(méi)有按部就班有進(jìn)展。反思利用PANS法則開(kāi)始再次分解項(xiàng)目，到很具體的步驟。
收獲方面
1.學(xué)習(xí)，是我上周最大收獲，PPT學(xué)習(xí)每天都上癮，無(wú)時(shí)不刻在想著作業(yè)，創(chuàng)業(yè)作業(yè)，教練分享的干貨等。自己的創(chuàng)業(yè)作業(yè)又獲得第5名，心里立下一個(gè)flag，爭(zhēng)取闖入前三名。將自己的PPT作業(yè)做了思維導(dǎo)圖，一目了然。書(shū)籍《斷舍離》《非暴力溝通》也在閱讀中。
2.家庭，上周與家庭的鏈接比較多，陪孩子玩耍，準(zhǔn)備小學(xué)面試等，與家人溫泉游等。報(bào)名六月份天津親子課。兒子為我準(zhǔn)備了自制的母親節(jié)禮物，感動(dòng)。
3.健康，一直堅(jiān)持早睡早起和運(yùn)動(dòng)，一直在十點(diǎn)半前睡覺(jué)，幾乎沒(méi)有中斷。
4.社交，上周主要鏈接易效能小伙伴，為這周線下見(jiàn)面準(zhǔn)備，為小組229期線上畢業(yè)典禮準(zhǔn)備。
5.財(cái)富，記錄花銷(xiāo)已經(jīng)一個(gè)半月多，滿兩個(gè)月后，分析花銷(xiāo)的特點(diǎn)，有記錄就有發(fā)生，優(yōu)化財(cái)務(wù)支出。
最后以喜歡的話作為周檢視結(jié)束語(yǔ)，對(duì)于自己慢慢體會(huì)蛻變的過(guò)程；對(duì)于她人，一個(gè)人沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，只有特點(diǎn)。
再次放上PPT創(chuàng)意作業(yè)，結(jié)束周檢視，期待新的一周開(kāi)始。
