如果我能夠早出生十年，如果我能夠出身在一個(gè)有權(quán)有勢的家庭，如果我有一個(gè)很棒的體質(zhì)，如果我有美麗的容然，如果五年前我就開始很努力，如果十年前就有人給我明確人生方向，如果······

人世間有很多的如果，不得不承認(rèn)每個(gè)人心中也都有無數(shù)的如果，如果那樣，我現(xiàn)在將不會(huì)再是這樣，有許多人，將這樣的想法放大，就變成了可怕的負(fù)面情緒——抱怨。有的人將自己生活中的所有不如意都會(huì)歸結(jié)于自己的出身，于是整天生活在抱怨和幻想之中，抱怨自己沒有出身在好的年代，好的家庭，抱怨自己父母不能給予自己想要的，甚至沒有給自己一個(gè)好的身體；幻想如果自己有完美的出身，強(qiáng)大的家庭背景和完美的身體，自己現(xiàn)在的生活該是多么的美好。有的人將生活中的所有不如意歸結(jié)于父母不會(huì)培養(yǎng)和自己虛度年華，于是也整天生活在抱怨和幻想之中，抱怨自己小時(shí)候或者年輕時(shí)沒有好好努力，成長的過程中沒有遇到好的啟蒙老師，父母不會(huì)培養(yǎng)等等；幻想如果父母從小對自己精心培養(yǎng)，自己從小勤奮努力，自己現(xiàn)在該是多么厲害。

這兩類人其實(shí)是一類人，都是很普通的普通人，只是他們將人性的弱點(diǎn)表現(xiàn)的淋漓盡致，幾乎所有人心中都會(huì)有抱怨和后悔的情緒，但是有些人他們會(huì)很好的控制并駕馭這種負(fù)面情緒，于是他們便會(huì)有上進(jìn)心，對生活的信心。而有些人不但不會(huì)控制這樣的負(fù)面情緒，反而會(huì)無限將之放大，從而被它所控制，于是他們便開始消極，對生活失去信心，甚至導(dǎo)致心理變態(tài)，走向犯罪。

相信沒有人會(huì)想成為第二種人——被這種負(fù)面情緒所控制的人，那么我們該怎樣防止自己成為第二種人呢？情緒被自己的心理所控制，要想控制并駕馭負(fù)面情緒，那么你就要讓自己的心理轉(zhuǎn)型。

如果你常常在抱怨自己的出身，你就要努力這樣想：

（1）自己沒法決定和改變自己的出身，既已成事實(shí)，又無法去改變，何不微笑面對。

（2）無論如何生活還要繼續(xù)，抱怨頹廢一天也是一天，努力奮斗一天也是一天，何不選擇后者。

（3）如果每天這樣抱怨自己的后代必然會(huì)有同樣的抱怨，何不努力奮斗，讓自己的后代不會(huì)抱怨他們的出身。

如果你常常抱怨自己的成長過程沒有受到好的教育和培養(yǎng)，你就要努力這樣想：

（1）時(shí)光一去不復(fù)反，自己已經(jīng)長大，既已成事實(shí)，又無法去改變，何不微笑面對。

（2）與其抱怨何不努力學(xué)習(xí)，艱苦奮斗，去彌補(bǔ)自己的不足，要始終相信勤能補(bǔ)拙，天道酬勤。

如果你常常后悔自己五年前或者十年前沒有明確方向，沒有好好努力，虛度了時(shí)光，你就要努力這樣想：

（1）如果自己現(xiàn)在每天抱怨，虛度時(shí)光，多年后自己還是會(huì)如此抱怨。

（2）與其抱怨，不如抓緊時(shí)間努力拼搏，多年后自己定會(huì)為現(xiàn)在的努力驕傲。

我們都是人，不管你是窮還是富，不管你是美還是丑，都是普通的人，都會(huì)每天都遇到很多不同的人，不同的事，都會(huì)產(chǎn)生很多不同的情緒，而成功的人往往會(huì)努力把正面情緒保留，負(fù)面情緒控制并掩蓋，久而久之他便會(huì)有一顆強(qiáng)大的心，每天生活在奮斗，快樂中，能經(jīng)受得住任何挫折和考驗(yàn)，最終走向勝利。

相信我們都有一顆想要成功的心，那就讓我們先努力讓自己擁有一顆強(qiáng)大的心，然后不斷努力，努力去滿足我們想要成功的心。

加油！