#個人成長集訓(xùn)營# Day3|斷舍離??2018.1.17

82-珊珊羅馬尼亞

聽課心得:

斷舍離提倡的是將自己的生活精簡,舍棄不需要的物品、人和事。學(xué)會斷舍離也是培養(yǎng)自己的拒絕能力和選擇能力。

學(xué)會與物斷舍離,同樣功能的東西盡量避免重復(fù)出現(xiàn),否則只會增加煩惱,有時候選擇選項(xiàng)很多未必是好事。

學(xué)會與人斷舍離,選擇與自己喜歡的人在一起,這樣讓自己也會更開心,沒有必要勉強(qiáng)自己與每一個人都相處。

學(xué)會與事斷舍離,工作中,提前安排好自己的下周工作計(jì)劃,如果同事有求于己,可以將自己的計(jì)劃如實(shí)告訴對方,有理有據(jù),委婉拒絕。當(dāng)自己的親人也有求與己時,要看事情的本身,對方是否合適,是否合適去做,而不是一味的礙于情面,只會讓其帶來更多的煩惱。

做人做事要堅(jiān)守自己的原則,始終如一,到最后大家也會理解自己。

作業(yè):

簡單版: 收拾一下你的辦公桌,讓你的桌上,盡量少的工具,然后曬出你的辦公桌吧!


圖片發(fā)自簡書App


挑戰(zhàn)版:? 給自己創(chuàng)建至少 3 條以上交友原則,這些原則可以拓展到你家人朋友同事等方方面面。

1.為人正直。

2.樂于分享。

3.相互尊重。

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