生命中不重要的事

1. 服裝和購(gòu)物。遏制這不必要的消費(fèi)欲望

2.高檔餐廳。美國(guó)家庭每年下館子要花費(fèi)稅前收入的5%

3.八卦。會(huì)毀掉關(guān)系，也可能會(huì)讓自己成為八卦

4.社交媒體。一個(gè)人擁有的朋友的數(shù)量，特別是社會(huì)媒體中朋友的數(shù)量，不重要

5.新聞資訊。比如一個(gè)月前的新聞，大部分對(duì)生活沒(méi)有影響，不如把時(shí)間花在做自己的事情上

6.太在意別人的看法。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，太在意別人對(duì)自己的看法，就會(huì)讓自己生活在別人的陰影中?？梢栽谝鈩e人正式的建議和評(píng)價(jià)，

7.過(guò)度思考和總想著讓自己正確。不如去提高自己的見(jiàn)實(shí)和水平

8.買東西挑牌子。很東西能用就好，我們?nèi)粘Ｓ龅降男∈虑閷?shí)在太多，能少花心思就少花一點(diǎn)。

9.對(duì)明天擔(dān)心。因?yàn)椴还苣阍趺礃?，明天都?huì)到來(lái)。