早上和下屬兼好友在Q上聊了一會，關(guān)于近來工作上的想法做了深入的溝通，心情明朗了不少，很多時候我們因為一些特殊的關(guān)系反而容易產(chǎn)生隔膜，該說的話，該扮演的角色容易異化，與其這樣，拖久了影響心情，不如說出來，開誠布公，反而小事一樁，云開日出。盡管很早前，也有朋友告誡過，在職場里交不到朋友，但我依然執(zhí)著地相信，真誠待人，隨緣而安。

人與人之間最低成本的交往就是真誠無欺。在哪里都一樣。

2018，剛過去2天，奇怪的是，我竟然時不時有些惶恐，深怕怠慢了日子。在過去多少年里，自認(rèn)為是有著豌豆公主般的神經(jīng)，但卻沒有與之匹配的行動，無論是吃的用的還是做的，幾乎都顯得粗糙和隨意，很多時候甚至還有些故障放縱和自暴自棄。身體，心情跟著遭罪，卻絲毫沒有引發(fā)我的關(guān)注，更不說感受和連接。直到化驗單開始預(yù)警，除了求助醫(yī)院，我竟恍然大悟般徹底醒悟，自己才是救世主。

哪一天開始跑步已經(jīng)記不住了，但記住的是從鍛煉跑步的那天開始，我注定會覺知覺醒，難怪有人說，跑步會上癮，還能治愈抑郁癥。我雖沒有此種疾病，但跑步千真萬確治好了我的過敏，更為難得的是讓我遇見了未知的自己，開啟了全新的生活。

運動的奇特療法就在這里?；蛟S人類應(yīng)該尋找最原始的一些技能感受抑或做法，它們里面蘊含著幾千萬年積淀的智慧和微妙的療效。譬如，斷食，奔跑，日出而作，日落而息。