想不開是對自己最大的傷害

? ? ? 有個人在海上航行,突然有一艘船徑直向他的船撞過來,他憤怒極了:”這個人真是太過份了,怎么開船的!”可是當船靠近時才發(fā)現(xiàn),那只是一只空船,根本就無人操縱,于是滿腔的怒火瞬間化為烏有。

? ? ? 其實很多時候,他人的一句話,一個行為,都并非有意為之,只是恰巧,天不時,地不利,你趕上了,千萬別以為對方是故意針對你,那只是對方一貫的說話行事的風格而已。

? ? ? 故意針對的情況當然也有,但你想想,如果一個人生活幸福、內(nèi)心陽光,他干嘛要找別人的茬呢?還有一種可能是你無意中傷害到了他,但你并不知曉,那對方也是深受不良情緒困擾的,你們是同病相憐。

? ? ? 一個正常人是不會無緣無故刻意針對某人的,因為“針鋒相對”也是件很耗精費神的事情。最最基本的一個原因也是因為“看不慣”,他看不慣你,難受的是他呀!難道別人的所有壞情緒你都要統(tǒng)統(tǒng)接收過來,還要陪著他與他的壞情緒共舞么?

? ? ? 怎么釋懷怎么想,怎么舒服怎么過,對待與你的快樂與幸福無關的人和事,無需付出任何情緒,憤怒、討厭、恨……都是非常強烈的負面情緒,會傷害自己的五臟六腑,破壞自己內(nèi)心的和諧,值得我們裝在心里,時時想著、惦記著的應該是我們最愛的人不是嗎?但有很多人確確實實是把他最討厭最恨的人時時刻刻裝在心上的,分分鐘都在傷害著自己。

? ? ? 1918年,美國密西西比州松樹林里發(fā)生了一件極富戲劇性的事情,差點兒引發(fā)了一次火刑,勞倫斯.瓊斯,一個黑人教師和牧師差點兒被燒死。后來有人問勞倫斯.瓊斯,他是否恨那些拖他出去準備吊死和燒死他的人?他回答說,他正忙于實現(xiàn)他的理想,根本沒時間去恨——他正沉浸于超出他個人能力的大事。“我沒有時間吵架”他說:“沒有時間后悔,也沒有任何人能強迫我去恨他。”

? ? ? 所以,把所有若有意似無意的攻擊都當作一艘空船吧,專注于自己當下該做的事兒,根本就沒有時間和閑雜人事糾纏,分秒必爭地向前奔跑,把生活過得酣暢淋漓,過得信心滿滿,過得,幸福感爆棚。

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