2018年4月2日～4月7日

清明假期3天就這么匆匆而過(guò)。每逢假期時(shí)，就是我狀態(tài)不佳的時(shí)候，好像一下子從緊張的工作狀態(tài)中放松下來(lái)，有點(diǎn)無(wú)所是從。清明假期原打算在家看看書、逛逛公園、看場(chǎng)電影的。結(jié)果先生臨時(shí)起意回婆婆家，所有的計(jì)劃都打亂了，我的生活習(xí)慣也都打亂了，說(shuō)好的每天堅(jiān)持快走也因走親訪友暫停了2天；走的匆忙，面膜都忘記帶了，2天沒敷面膜。說(shuō)實(shí)話，我還是喜歡有計(jì)劃的生活，臨時(shí)起意雖然有時(shí)會(huì)讓生活覺得有情調(diào)，但會(huì)有點(diǎn)打破生活節(jié)湊的感覺。

每天就這么匆匆地度過(guò)，閱讀、寫文、工作、理財(cái)，做家務(wù)看孩子，雖然很充實(shí)，但是有時(shí)也會(huì)覺得很迷茫，我想， 迷茫是因?yàn)檫@樣的生活還沒有讓我找到成就感，或者說(shuō)庸俗點(diǎn)，這樣的生活還沒有產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益，讓人有點(diǎn)失去努力的動(dòng)力了。這樣的狀態(tài)下，該怎么做？我的做法就是徹底放空自己，什么也不要做，然后坐下來(lái)靜靜地思考，思考生活的目標(biāo)。

我喜歡這樣充實(shí)而有趣的生活，這是我想做的事，至于會(huì)有什么樣的結(jié)果，并不是我能夠左右的事情，我能做的就是追隨自己的心，做自己喜歡做的事。說(shuō)好了不計(jì)結(jié)果就不計(jì)結(jié)果，所以無(wú)需考慮那么多，只要確定是自己喜歡做的事情就可以了。原來(lái)大道至簡(jiǎn)，只要你不忘初心，一切都回歸本源。

這周我的打卡任務(wù)雖然完成了但是質(zhì)量并不高。

野蠻其體魄打卡任務(wù)之一：每天堅(jiān)持快走1萬(wàn)步。基本上利用早上通勤路上時(shí)間和中午休息時(shí)間完成鍛煉的，上班時(shí)間基本上都可以完成。但清明假期偷懶了2天，沒有完成1萬(wàn)步的任務(wù)。統(tǒng)計(jì)下來(lái)，這周7天共計(jì)快走78199步，平均每天11171步，按平均數(shù)計(jì)算，本周運(yùn)動(dòng)也算達(dá)標(biāo)。但是總覺得快走的目標(biāo)太簡(jiǎn)單了，還是要挑戰(zhàn)一下自己，試試跑步，做好參加半馬的訓(xùn)練準(zhǔn)備。

打卡任務(wù)之二：每天堅(jiān)持做腹肌練習(xí)。本周練習(xí)腹肌很簡(jiǎn)單，就是堅(jiān)持每晚做90秒到120秒的平板撐。清明假期2天，未完成腹肌練習(xí)。

文明其精神打卡任務(wù)之一：每天堅(jiān)持閱讀學(xué)習(xí)。早上，洗漱時(shí)間在喜馬拉雅上聽了《三分鐘財(cái)經(jīng)》、《陸家嘴財(cái)經(jīng)早餐》每天更新的財(cái)經(jīng)新聞，這兩天突然發(fā)現(xiàn)，三分財(cái)經(jīng)竟然下架了。吃早餐時(shí)間，聽每天聽見吳曉波。早上上班途中聽陳志武教授的金融課，和中國(guó)的歷史結(jié)合起來(lái)了解金融。利用早上坐在地鐵上時(shí)間看《巴菲特傳》還是蠻有意思的，但是還沒看完。清明假期最后一天，花了半下午的時(shí)間，看完了《那個(gè)傻瓜為什么賺錢比我多》這本書。

打卡任務(wù)之二：每天堅(jiān)持寫文500字。這周寫文的時(shí)間做了調(diào)整，基本上調(diào)整到休息時(shí)間或者工作時(shí)間，所以，寫文的時(shí)間也比較緊張，只能提高工作效率，工作完成再做自己的事情。

本周寫的文《每周三省吾身：我們努力學(xué)習(xí)，是為了贏得幸福獲得財(cái)富》、《投資股市最好的工具是什么》、《每月復(fù)盤｜3月再見，4月更好》、《為什么那個(gè)傻瓜賺錢比我多》，共計(jì)4篇文章8338個(gè)字，平均每天1191字，本項(xiàng)任務(wù)達(dá)標(biāo)。

打卡任務(wù)之三：每周堅(jiān)持練習(xí)隸書。本周只抽出二、四、日3天時(shí)間練習(xí)了3次隸書。從數(shù)量上看，未完成，清明假期不在家，平時(shí)晚上時(shí)間要上自考的課程，練習(xí)隸書的時(shí)間還是有點(diǎn)緊張。

我的趣生活：本周進(jìn)行了第14次輕斷食，輕斷食效果還可以。但是如果要保持成果，還是要管住嘴、邁開腿，最關(guān)鍵的是要少吃。我的輕斷食遠(yuǎn)理很簡(jiǎn)單，就是一周六天正常進(jìn)食，利用一天輕斷食，即當(dāng)天食物進(jìn)食熱量不超過(guò)500大卡。

【一周感悟】生活中誰(shuí)都會(huì)遇到迷茫的事，誰(shuí)都有迷茫的時(shí)期，當(dāng)我們迷茫時(shí)，我們需要坐下來(lái)靜靜的思考，思考是什么讓你迷茫，思考你的初心，大道至簡(jiǎn)，當(dāng)你把一切復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化后，也許所有迷茫都迎刃而解。原來(lái)大道至簡(jiǎn)，只要你不忘初心，一切都回歸本源。