早上看到一個核心關(guān)于成長和焦慮的視頻，里面是兩位飽經(jīng)風(fēng)霜的年邁老爺爺勸導(dǎo)年輕人不要著急，不要因為互聯(lián)網(wǎng)所營造的美好泡泡而感到焦慮，因為產(chǎn)生的攀比心理會導(dǎo)致在做任何事情的時候急于求成，種下對長遠(yuǎn)方向看更為冒險的種子，更多應(yīng)該做的是不斷探索和發(fā)現(xiàn)自己。

視頻中印象很深的一句話是：“不要在你饑餓的時候去超市，因為很可能買的都是錯誤的東西”。

試想一下你已經(jīng)四天沒吃飯了，去超市的第一反應(yīng)是什么？

這個時候肯定就像抓到了一顆救命稻草一般，什么都可以吃、什么都要，恰恰是這個時候選擇的東西是【要】而并不是真的【需要】。

要是什么都可以，而需要則是恰到好處的滿足了自己的需求。

朋友說自己每次和相處的女朋友最終都是不歡而散，分了之后又會緊趕著又去找下一位，這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是現(xiàn)在的他對于分手這件事已經(jīng)感到麻木了，陷入了一個又一個負(fù)循環(huán)。

這種什么都要的階段就好像表面上找到了填滿肚子的食物，找到的卻都不是自己需要的，僅僅只是遵循就近原則拿貨架上的東西，用數(shù)量來保證自己不“餓”，而事實(shí)上并不與自己的實(shí)際需要相匹配。

只有恰到好處的需要才會感覺好，隨手可拿到的吃多了卻會產(chǎn)生一種莫名的油膩感。

偶然看到一句話——有些人不喜歡被改變，但如果不改變的結(jié)局是災(zāi)難，那你需要接受改變。

改變從來都不是一件容易的事情，就像【要】和【需要】這兩者之間不同的思維模式。比如有人會覺得自己沒有就得采取就近原則來填補(bǔ)，有人卻會覺得寧愿選一個對的好過一百個錯誤的，這是改變與不改變之間的選擇差別，產(chǎn)生的結(jié)果也會不一樣。

變與不變，歸根結(jié)底，選擇權(quán)還是攥在自己手里。