昨天雖有要事，但一天24小時(shí)，絕對(duì)不是沒(méi)有時(shí)間上平臺(tái)去簽個(gè)到。完全只是因?yàn)樽约和?，只是在一整天的時(shí)間里，少為這個(gè)平臺(tái)撥出一分鐘的時(shí)間，便釀成遺憾：導(dǎo)致中斷連續(xù)簽到的記錄，失去大部分唾手可得的平臺(tái)福利。于是引發(fā)懊悔情緒。

然而，為什么要懊悔呢？簽到天數(shù)清零又怎么樣？那些花瓣兒放在那里，很少用到它們，只是每天看到擁有花瓣的數(shù)字在增長(zhǎng)，高興一下而已。

在為此小事產(chǎn)生懊悔的那一刻，我已在不知不覺(jué)中被網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)捕獲了。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)以流量為生（有流量才可帶來(lái)廣告、帶貨收益），流量由眾多人們的注意力組成。于是，捕獲人們的注意力就成為網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的生存本能。

用微小而持續(xù)的獲得感捕獲你（簽到可得花瓣兒等）；用你對(duì)堅(jiān)持不懈之品質(zhì)的信仰捕獲你（激勵(lì)連續(xù)，懲罰中斷等）；用細(xì)碎銀兩捕獲你（打卡既得某券、某豆、某現(xiàn)金優(yōu)惠機(jī)會(huì)等）…… 各種花樣五彩繽紛，目的只有一個(gè)—— 捕獲你。

當(dāng)人被網(wǎng)絡(luò)捕獲之后，是快樂(lè)增加了，還是負(fù)擔(dān)增加了？是自由增加了，還是約束增加了？是人生獲得增加了，還是虛幻“財(cái)富”增加了？但當(dāng)我們花費(fèi)大把時(shí)間精力忘情徜徉于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)之后，所得到的感覺(jué)，如人飲水，冷暖自知。

每個(gè)有獨(dú)立思考，要做自己主人的人，都不會(huì)希望自己被他者持續(xù)捕獲。識(shí)別捕獲是逃脫捕獲的前提。

在AI時(shí)代到來(lái)之際。我們每個(gè)人的生活將無(wú)法避免地與網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、與AI聯(lián)系更多，互動(dòng)更深。如何與平臺(tái)、AI“和諧相處”，防止我們被其持續(xù)捕獲？你覺(jué)得是不是現(xiàn)在就應(yīng)該開始警覺(jué)？開始練習(xí)拒絕被捕獲？