自從我加入了自我探索實(shí)驗(yàn)室,感覺自己越來越認(rèn)清自己,認(rèn)清周圍的很多事情。因?yàn)榭吹奖任覂?yōu)秀的人都這么努力,自己還有什么理由偷懶。
全職媽媽的我,比上班的寶媽們更容易迷失自己,不能有效管理時(shí)間。不能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。三年生二寶,說短不短,說長不長。
通過加入蘋果姐姐的自我探索實(shí)驗(yàn)室,我們的生活就像實(shí)驗(yàn)室一樣,就看我們?cè)趺慈バ袆?dòng),很多限制性思維其實(shí)只是在我們腦海里。
1.自己帶孩子敢開車上街,自己可以開車回娘家,開車慢而穩(wěn)特別重要。開車不是看會(huì)的,是邊開邊會(huì)的,邊實(shí)踐邊會(huì)的。"舉一反三"寫作也是邊寫邊會(huì)的,沒有誰生下來就是作家,導(dǎo)演~~
2.自己辦了一張健身卡,開始學(xué)習(xí)跑步,瑜伽,接觸舞蹈,一切很新鮮,任何時(shí)候去學(xué)習(xí)都不晚,只要自己是真心去學(xué)習(xí)的。
3.二寶媽媽的我,二寶剛好段奶一個(gè)月,自己體重105斤,但"弱雞沒有未來,更沒夢(mèng)想"所以營養(yǎng)均衡,鍛煉身體,做健康有型的美媽而加油!
4.以前覺得涂口紅不好意思來著,最近突然發(fā)現(xiàn)涂口紅的人特別好看,所以堅(jiān)持每天涂口紅,嘻嘻,剛開始變扭,現(xiàn)在習(xí)慣啦!讓自己每天都看上去很有精神。
5.改變自己的穿衣風(fēng)格,盡量裙子陪修身短外套,不再穿臃腫沒有型的羽絨服,早點(diǎn)搭下就OK.原來自己也可以變得更漂亮。
6.學(xué)習(xí)銷售,因?yàn)椴蝗ベu東西,怎么可能學(xué)會(huì)銷售,所以選好項(xiàng)目,從朋友圈開始學(xué)習(xí)做銷售,靠自己勞動(dòng)掙錢的不會(huì)丟臉,而是一件自豪的事情。
7.在餐廳學(xué)習(xí)做菜,川菜,云菜,家常菜,雖然我是事業(yè)心重的女人,但丈夫就是叫你做家庭主婦,這里的矛盾,可想而知,無論他怎么說,我都不放棄自己的夢(mèng)想!其實(shí)家庭和事業(yè)不是矛盾,而應(yīng)該共同發(fā)展。
8.在自己擁有的事情上尋找突破口這是@郭琳靜大大在做咨詢的過程中給我提的意見,我現(xiàn)在才明白大大的用意。
1.親密關(guān)系的處理、
2.育兒經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)、對(duì)孩子的"愛和尊重
3.產(chǎn)后抑郁的調(diào)整、
這些都可以是我做心理咨詢師的話題目。跟學(xué)車一樣,心理咨詢師也是邊咨詢邊會(huì)的,分享知識(shí)是獲得智慧的唯一途徑。所以其實(shí)不用害怕開始,一切從實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累中改變。
9.二寶特別聽話,雖然玩脾時(shí)候也有,但總的來說,挺好,大寶兩歲離九個(gè)月,學(xué)削土豆、黃瓜,洗菜。我不限制孩子玩,只要沒有危險(xiǎn)就給玩,特別玩泥巴、玩水、玩吹泡泡,孩子的世界應(yīng)該是快樂的,所以"愛"和"尊重"特別重要,像我爸爸媽媽,對(duì)孩子到現(xiàn)在六十多的老人了,但缺很難做到"愛"和"尊重",二寶十個(gè)月,學(xué)走路。
10、家庭、生活、工作、可以同時(shí)進(jìn)行的,其實(shí)沒有我們想像的難,雖然我還沒做到到@郭琳靜大大就是我們的代表,嘻嘻,讓我們一起向蘋果姐姐和大大學(xué)習(xí)。閱讀、民宿生活風(fēng)雨無阻的前進(jìn)著。
11.在微博寫了11篇超過800子的復(fù)盤,希望自己能堅(jiān)持下去。最后感恩蘋果姐姐和胡蘿卜給我這個(gè)機(jī)會(huì),總結(jié)和復(fù)盤最近的改變,一起分享我們的成果。未來很美,讓我們一起向前。
最后了留給大家的問題是:你還可以發(fā)展其它斜桿收入,你希望自己做什么?