心理咨詢(xún)之路

? ? ? ? ?我是一名小小的心理咨詢(xún)師,在咨詢(xún)的道路上一直在努力的成長(zhǎng)著,也一直很想把心理咨詢(xún)中遇到的人,事用故事的形式敘述出來(lái),但因?yàn)樾枰Wo(hù)當(dāng)事人的隱私,所以會(huì)使用一些虛擬的名字來(lái)講故事,故事中的每個(gè)人,每件事,或你有感同身受,或你的身邊就有類(lèi)似的例子,又或會(huì)引起你的些許反思。

? ? ? ? ? 正如俄國(guó)著名作家列夫.托爾斯泰所說(shuō):“”所有幸福的家庭是相似的;每個(gè)不幸的家庭各有各的不幸.“”

? ? ? ? ? 咨詢(xún)的人多了,看到了太多的人生悲劇,看到了太多的倫理道德,看到了太多的原生態(tài)家庭帶來(lái)的傷害,這就像一把把刀一樣,刺痛著他們,伴著他們從小慢慢地長(zhǎng)大。這是何等的悲哀!

? ? ? ? ? 對(duì)于一些人,其實(shí)一直活在自己的世界里,不愿意走出來(lái),他需要的只是我們作為他的觀(guān)眾,聽(tīng)他敘述!有時(shí)候覺(jué)得這是一種悲哀,我很想幫他,但他還沒(méi)有做好改變的準(zhǔn)備。我能做的只有等,等他慢慢成長(zhǎng),等他需要我的時(shí)候。

? ? ? ?? ?據(jù)世界衛(wèi)生組織的一份調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:我國(guó)約有2億到3億人存在心理健康問(wèn)題,其中抑郁、焦慮和失眠位居前三位。這一特征在職業(yè)人群中尤為突出,一份針對(duì)30座城市50家全國(guó)500強(qiáng)企業(yè)的中青年員工的調(diào)查報(bào)告稱(chēng),78.9%的員工有過(guò)“煩躁”情緒,59.4%的人感受過(guò)“焦慮”,38.6%的人覺(jué)得“抑郁”,僅有5.8%的員工稱(chēng)自己沒(méi)有壓力。焦慮、抑郁、忙碌的勞動(dòng)者成為職場(chǎng)“焦郁碌”。

? ? ? ? ? ?隨著中國(guó)越來(lái)越開(kāi)放,工作壓力的加大,房子的不停漲價(jià),人感覺(jué)活的越來(lái)越累!所以心理問(wèn)題也越來(lái)越突出了,這真是一個(gè)遺憾的事,在心理問(wèn)題上的建設(shè)上還任重而道遠(yuǎn)。

? ? ? ? ? ?接下來(lái)我會(huì)用故事的形式來(lái)講講發(fā)生的心理故事!

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