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? 感恩所有的遇見,也感恩一起踐行的小伙伴帶給我的積極和正能量,時(shí)刻鼓舞激勵(lì)著我前進(jìn),也感恩自己70天的成長(zhǎng)。
70天踐行目標(biāo):
1.早睡早起
2.閱讀3本書
3.每日運(yùn)動(dòng)
70天中的點(diǎn)滴收獲:
1.早睡早起,早睡繼續(xù)努力,平均在23點(diǎn)30之前睡覺(jué),相比較沒(méi)有遇到易效能以前的日子,進(jìn)步還是非常大的,以前是晚上不睡早上不起來(lái)一天忙忙碌碌,趕著點(diǎn)。6點(diǎn)30以前會(huì)起床,能睡7個(gè)小時(shí)。
2.晨間日記,早起晨間日記記錄的非常好,一天都沒(méi)有落下,記錄自己的點(diǎn)滴,改成了自己喜歡的格式,記錄晨間日記的時(shí)候真的非常享受。
3.運(yùn)動(dòng),都是室內(nèi)運(yùn)動(dòng),保持每天能夠動(dòng)起來(lái)
4.學(xué)習(xí)記錄每日感恩和小確幸,后面看小狗錢錢又增加了成功日記,每日的感恩讓自己變得更加包容柔和,看待事情完全和以前不一樣了,會(huì)換個(gè)角度去考慮問(wèn)題。
5.閱讀了《小狗錢錢》《好好賺錢》《秘密》參加了14天的理財(cái)培訓(xùn)課,收獲頗多。
6.每日進(jìn)行《時(shí)間管理100講》音頻,每次聽都有不同的收獲
70天感悟:
看到每個(gè)人那么努力,自己怎么能夠落后呢,真的是一群人能夠走的更遠(yuǎn),期待6.0自己的蛻變。