我們整天忙忙碌碌，東奔西走，時(shí)常感覺身心疲憊。

在這種情況下，我們不妨停下來，認(rèn)真地審視自己，聽聽自己內(nèi)心的真實(shí)聲音。? ? ? ? ? ? ? ?

很多時(shí)候，我們的內(nèi)心常常為外物所遮蔽、掩飾，浮躁的心態(tài)占據(jù)了我們整個(gè)的心，因此在人生中留下不少遺憾。

有人說的好，繁忙緊張的生活容易使人心境失衡，如果患得患失，不能以寧靜的心靈面對無窮無盡的誘惑，我們就會(huì)感到心力交瘁或迷惘躁動(dòng)。

應(yīng)該說，現(xiàn)代社會(huì)在追求效率和速度的同時(shí)，有些人為了生計(jì)，不得不逐漸喪失優(yōu)雅，不得不遠(yuǎn)離那種恬靜如詩的心境。而且物欲在慢慢且無情地吞噬著人的靈性和光彩，內(nèi)心的聲音便在這種喧囂中被淹沒。

“風(fēng)物長宜放眼量”。唯有心靈的寧靜，才可放眼望去，才可擺脫現(xiàn)實(shí)種種的困憂和誘惑，且聽?wèi){內(nèi)心的指引，找到自己真正的所思所想所需所求，做自己喜歡做的事，不眼熱權(quán)貴，不奢望金錢，不乞求聲名，不必看別人的眼色，更不必委屈求全，活出順其自然的自我。

聽聽內(nèi)心的聲音，我們可以沉淀生活中的浮躁，剔除淺薄粗浴等人性的弱點(diǎn)，讓自己活得更自在、自愛、自尊、自強(qiáng)和自由。