? ? 今天初26第二次課程，聽課以后更感覺焦點(diǎn)的知易行難，字面意思理解，就是不會(huì)用或者用的不好，也許還是浸泡不夠，學(xué)習(xí)知識沒有內(nèi)化，沒有完全掌握有關(guān)系，劉老師說聽個(gè)三五遍試試，感覺就不同了，是啊，成長自己也是需要時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)積累的，慢慢泡吧。

? ? 今天還是講五聚焦，1.正向過濾器，想到平時(shí)和兒子老師及同事相處之間的點(diǎn)滴，平時(shí)有意識的去提醒自己做過濾器，但是抱怨背后的期待確沒有表達(dá)，在今后會(huì)更加注意。2.關(guān)注正向必須與規(guī)則并行，這個(gè)話題是每次課程都有老師問的，怎么平衡，怎么執(zhí)行，我也有同樣的疑惑，其實(shí)在日常的規(guī)則建立時(shí)，往往是家長先違背制定的規(guī)則，或者是家長先放棄了規(guī)則的遵守，所以孩子才不堅(jiān)持。或者孩子在有情緒不想堅(jiān)持規(guī)則的時(shí)候，家長的態(tài)度做法等等不合適，也會(huì)導(dǎo)致規(guī)則的執(zhí)行有問題，這是個(gè)問大的問題，每家情況不一樣，背景不同，所以執(zhí)行也不一樣。3.一小步的行動(dòng)，成長是個(gè)慢動(dòng)作，貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持的更久，走的更遠(yuǎn)，成長自然就會(huì)出來，不怕慢，就怕站。4.溝通，任何時(shí)候都需要，而且技巧很重要，會(huì)溝通事半功倍，不會(huì)溝通努力全廢，只有慢慢學(xué)，慢慢誤，一兩句話也說不清楚的東西。5.切勿貪心，貪多嚼不爛，牢記自己的初心，堅(jiān)守初心，才能走的更遠(yuǎn)。6.情緒，關(guān)系，希望感，成就感，動(dòng)力四要素。缺一不可，相互作用。