參加完這一期的聽書稿寫作訓(xùn)練營后，我的收獲是，要打造個(gè)人品牌，需要很多技能。

首先，拆解的能力

無論是書評(píng)、聽書稿、拆解稿，都需要很好的邏輯力和表達(dá)力，特別是段落之間的銜接，語言的流暢，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的運(yùn)用，口語化表達(dá)，從內(nèi)容，到結(jié)構(gòu)，到文筆。

任何的能力，都可以從模仿開始。

拆解力，就是不斷地拆解好作品，模仿好作品，模仿是最好的學(xué)習(xí)。

《微習(xí)慣》里說幾乎95%的行為都是習(xí)慣導(dǎo)致的。

舊的習(xí)慣具有強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力，需要刻意去除舊的習(xí)慣，變成好的習(xí)慣，用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣。

看的作品越多，越會(huì)輸入好感覺，把好感覺變成一種習(xí)慣，內(nèi)在就想去塑造好感覺。

每一次都往好作品靠近一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

其次，堅(jiān)持的能力

所謂個(gè)人品牌，就是持續(xù)創(chuàng)造好作品，作品就是最好的代言人。

好作品不是一朝一夕做成的，而是通過時(shí)間的積累，不斷打磨出來的。

這是一個(gè)行動(dòng)的過程，只有行動(dòng)才能帶來改變。

而堅(jiān)持行動(dòng)，才能帶來時(shí)間的復(fù)利，才能帶來好作品。

這一點(diǎn)我在弘丹老師身上看到了，她是如何一步步、一天天、一點(diǎn)點(diǎn)放大自己的價(jià)值。

從每天400字日記開始，持續(xù)寫作400小時(shí)，成為簡書簽約作者。

昨天老師在SVIP會(huì)員群，問我們持續(xù)做哪一件事，做了多久，把我問住了。

我從來不知道復(fù)利的效應(yīng)，也從來不知道堅(jiān)持的意義，直到加入弘丹寫作學(xué)院，才開始每天堅(jiān)持做一件事，就是寫作。

看到別人堅(jiān)持6年每天跑步，從500米到1小時(shí)跑10公里，我才知道人與人之間的差距就是這么形成的。

而我，好像從來沒有堅(jiān)持做過一件事，除了努力學(xué)習(xí)和努力工作外，可那不是我真正要的，而是為了別人的認(rèn)可和肯定。

看似小小的堅(jiān)持，里面蘊(yùn)含巨大的力量。

因?yàn)檫@個(gè)小小的堅(jiān)持，能夠堅(jiān)持的人太少了，SVIP群里好多高人，我感覺我進(jìn)入了一個(gè)高能量的圈子，太幸福了。

讀書、寫作、跑步，是我要堅(jiān)持一輩子的。

03 專注的能力

我們每一次行動(dòng)的價(jià)值，不在于做了什么，而是如何做。

回想過去，我們一直過著忙碌的生活，卻沒有很大的成績，就在于目標(biāo)太多，想要的太多，注意力過于分散。

真正要作出成績，需要在一個(gè)領(lǐng)域深耕，我最想深耕的就是心理學(xué)領(lǐng)域。

通過寫作、閱讀、演講、音頻、視頻，傳遞心理學(xué)的價(jià)值，以及在生活中的運(yùn)用。

這就是我要傳遞的價(jià)值，讓每個(gè)孩子都被看見。

昨天的覺察沙龍，來了一個(gè)華德福的老師，她說她喜歡和孩子一起，但是在華德福里面，是一種逃避，一種避世，她感覺成人世界太可怕了。

她就躲在孩子的世界里，不需要面對(duì)沖突，但是這樣她越發(fā)的自閉了。

于是進(jìn)入一個(gè)普通的幼兒園，挑戰(zhàn)自己面對(duì)成人的世界，于是沖突不斷，她無力面對(duì)。

她說她見不到孩子們被欺負(fù)，這樣會(huì)勾起自己內(nèi)在的那個(gè)小孩，道理都值得，情緒來了如山倒。

我越發(fā)發(fā)現(xiàn)，傳遞心理學(xué)的價(jià)值，越發(fā)發(fā)現(xiàn)，我輸出心理學(xué)內(nèi)容的價(jià)值。

自從我開始主題閱讀，專注心理學(xué)，今日頭條的粉絲越來越多，這讓我很有成就感。

總結(jié)

個(gè)人品牌的打造之路，就是在自己最擅長或者最喜歡的領(lǐng)域，找到好的榜樣，拆解她，拆解好作品。

堅(jiān)持每天做一件事，堅(jiān)持打磨好作品，持續(xù)輸出優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，持續(xù)提供價(jià)值，當(dāng)價(jià)值積累到一定程度的時(shí)候，個(gè)人品牌自然就有了。

持續(xù)輸出優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，從微小的習(xí)慣開始。