《博物志》有言：“心愈開(kāi)，年愈益。”

一個(gè)人的性格越開(kāi)朗，

身體越健康，越是能延年益壽。

不難發(fā)現(xiàn)，很多長(zhǎng)壽老人，他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是性格開(kāi)朗，情緒穩(wěn)定，心境豁達(dá)。

這樣的人，不易患慢性病、重病和精神病，即使患病也能迅速恢復(fù)。

即使帶病的身體，只要心境豁達(dá)，照樣能長(zhǎng)命百歲，俗話說(shuō)：“破船不沉，歪船不倒，軟軟扁擔(dān)更經(jīng)挑”就是最好的詮釋。

吃藥時(shí)我是個(gè)病人，放下藥我就是個(gè)好人！我們不要把身體當(dāng)做容器，把苦惱悲傷統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)去，難以釋?xiě)眩萌艘矔?huì)生病，病人更會(huì)病重。我們要把身體當(dāng)做導(dǎo)管，流過(guò)悲傷，流過(guò)歡樂(lè)，讓心靈歸于平靜，一切往前看，人都有實(shí)現(xiàn)預(yù)言的能力，心態(tài)好了，你所期待的都會(huì)慢慢好起來(lái)！

人到一定年紀(jì)，拼的是扛事的能力。在面對(duì)困難和心情糟糕的時(shí)候，仍會(huì)按時(shí)吃飯，早睡早起，自律如昔，穩(wěn)住陣腳，不讓次生災(zāi)難發(fā)生，這樣的人才是能扛事的人，人事再亂，打不亂你心。

人不需要有那么多過(guò)人之處，能扛事就已是佼佼者。