有人說35歲是一個特殊的年紀，也有人說35歲是一個坎。這是因為35歲標志著人生的一個重要階段轉(zhuǎn)變?？邕^35歲，會發(fā)現(xiàn)自己面臨許多新的挑戰(zhàn)和機遇，而這些挑戰(zhàn)和機遇并非來自年齡的限制，而是與人生閱歷和經(jīng)歷以及如何面對人生當中的不確定因素。

人生走到35歲的三大危機

1.職涯發(fā)展壓力

從2021年以來，互聯(lián)網(wǎng)裁員浪潮不斷，至今未歇。越來越多的原互聯(lián)網(wǎng)大廠員工被卷入擁擠的求職賽道，他們中的許多人，曾經(jīng)被大廠的頭銜吸引，繼而進入其中成為一枚零件。曾經(jīng)因為奮斗獲得過高薪酬、高獎金、高福利，也在這一過程中習得了“大廠思維”，有一套高效的、靈活的處事方式。

但經(jīng)濟大環(huán)境衰退,職位的晉升發(fā)展,不如過往有強需求,職業(yè)的上升通道銳減,35歲卡住。上不了,下不來。下面有是90后,00后新人趕上來,上升空間有限,自己的才華與能力無法彰顯,難免顯得有志難伸而心理郁悶。

2.家庭財務壓力

35歲的共通特質(zhì),上有老,下有小,全家生活費開銷都仰賴你的支付。還有房貸、車貸、贍養(yǎng)父母金、子女教育金...每天都生活都脫離不了錢。特別是望子成龍,望女成鳳的心態(tài),家里就多了一個吞金獸,早教、幼兒園、輔導班、興趣班......堪比行走的碎鈔機。

而父母接近65歲上下,即將步入了老年階段。隨著年齡越大身體機能也隨之下降，慢性病與急性病找上門來。意味作為子女的35歲人群，需要替未來預留一筆醫(yī)療開支。

面對多方對金錢的需求,這格重擔壓在35歲中年人身上,心中的焦慮與擔憂是通病。

3.自我實現(xiàn)壓力

35歲的人群已經(jīng)在職場上摸爬滾打了十余年的時間。積累了很多知識、見識和經(jīng)驗，對人生與事業(yè)都有一定層面的夢想藍圖與未來安排。

但在生活上,有了家庭，有了孩子、父母尚在,不干放手一搏的去創(chuàng)業(yè)或做冒風險的事。在工作上,職業(yè)發(fā)展之路困住,無法前行,若轉(zhuǎn)職也是無法保證前途,卡在兩難狀態(tài),只好默默在現(xiàn)有崗位上待著,是最保險的策略。

讓生活逐漸走向穩(wěn)定，該背負的責任，做最安全有保障的選擇,把責人一肩扛起。

需要為接下來的人生，進行更加全面的考慮，做最安全的選擇。

35歲，來到了人生的岔路口

事業(yè)上、生活上都身處岔路口，導致35歲人群不知道如何抉擇，就很可能陷入情緒的內(nèi)耗中,對未來感到茫然無助,對自己無法踏上理想工作與生活，而感到懊悔與失落......在人生交叉路口,如何平衡事業(yè)與生活的比重?如何權(quán)衡家人們的需求?更重要的是如何平衡自己的對未來期待與現(xiàn)在的無力?

35歲的年紀,看似有足夠的掌控權(quán),但面對外在社會性工作上的無力感,與內(nèi)在家庭性需求的期望感,,讓他不得不優(yōu)先以現(xiàn)實考量為中,只能把理想與夢想拋到一邊。 只能在夜深人靜,自己獨處時.告訴自己,理想的人生晚點再去實現(xiàn)。

賈玲用《熱辣滾燙》教會我3件事

1.你只活一次,為自己活一次

這部電影講述了人人都瞧不起的胖女孩杜樂瑩，在經(jīng)歷了被男友和閨蜜背叛、被親妹妹嫌棄、被喜歡的人不當回事、被表妹算計后，自殺未遂，終于幡然醒悟，努力拼搏，為自己贏一次的故事。

正如電影名字一般，賈玲用它告訴我們：這僅有一次的人生，要為自己而活，為自己熱辣滾燙般活著。

即使,35歲有所重擔在上身,也可以找到一個目標與方向,努力為之奮斗看看,因為你只活一次,若不試怎知道是否可行?

2.做好人生規(guī)劃

電影中賈玲飾演的樂瑩，有長達10年的時間，沒有工作。每天待在家中無所事事。如果她在大學畢業(yè)后可以明確規(guī)劃自己的人生，或許這一切都可以避免。

只可惜長時間的打擊以及與社會的脫離，讓她變得習得性無助。

這種隨波逐流的人生，就像我們今天的許多中年人一樣,看似沒有了人生的主導權(quán),但你還握有人生的選擇權(quán)。

其實人生可以轉(zhuǎn)個彎,重新去思考與規(guī)劃,35歲的你,還是可以寫出你的理想人生規(guī)劃,花時間找到適合現(xiàn)在之路,慢慢去實現(xiàn)。

把未來的計劃寫下來,開始行動起來,未來的你必定會感謝現(xiàn)在的你在人生交叉路上,多了一個轉(zhuǎn)彎的新選擇。

3.永遠要為自己留足后路

任何事情都要為自己留下一條后路，這是我看完《熱辣滾燙》最大的感觸。

其實故事中的樂瑩并沒有為自己留后路，尤其是在與昊坤在一起的時候，她寧可預支自己那2500塊的工資，也要替昊坤去爭取一個去市里比賽的名額。

最終人財兩空。對于任何人或是興趣愛好，一定要留足空間和后路，這是為自己的人生負責，也是為自己的家庭負責。

做事留有余地，生活才能有持續(xù)性，增加了人生的彈性度。留條后路,讓自己在追求目標的過程中,也增加了保險方案,才能使人生規(guī)劃中,增加了彈性變動的機會性。

35歲的你,是否心中對未來還有所希望與寄托,請開始讓自己做人生計畫,并做好備案準備,畢竟你人生只活一次。若你對未來收有所期待,期盼能活出理想事業(yè)與生活帳態(tài),我們可以接受當下的狀態(tài),繼續(xù)負重前