越是接近年底，時(shí)間越匆匆劃過(guò)，雖然明白時(shí)間行走的速度并沒(méi)變，但我卻會(huì)明顯感到節(jié)奏的加快。
11月的內(nèi)容很豐富也相對(duì)感到疲憊些。
健康
跟隨keep進(jìn)行美肩臂的訓(xùn)練，短短的三分鐘的小練習(xí)，我這個(gè)月的投入量是有明顯加大的，基本做到了均每天至少一小練，有時(shí)還會(huì)連續(xù)3次，并且也會(huì)偶爾增加一字肩的練習(xí)，期待習(xí)以為常的那一天。
家庭
1.雙11給家人批量采購(gòu)了用于祛濕養(yǎng)肝的一些茶飲等，吃的貼的喝的，期待家人這個(gè)冬季能夠在身體上得到一些滋補(bǔ)。
2.老家房子裝修完畢，待驗(yàn)收啦，感覺將步入一個(gè)新階段。同時(shí)發(fā)現(xiàn)老媽很糾結(jié)，回到老家新房住擔(dān)心太孤單感，跟我們住又有很多不適應(yīng)。這個(gè)還真是一個(gè)令人左右為難的問(wèn)題。先安慰自己：車到山前必有路，船到橋頭自然直。
3.11月4日，孩子爸爸帶兩娃看了電影《長(zhǎng)津湖》，我當(dāng)時(shí)在出差，雖然沒(méi)能參加，但一想到父女父子的親切互動(dòng)我就無(wú)比開心。
4.11月14日和21日，這兩個(gè)周日專門陪老媽去做全身體檢以及去治療牙齒，看著老媽行走在人行道上有點(diǎn)蹣跚緩慢的背影，時(shí)不時(shí)覺得鼻子會(huì)發(fā)酸，我感到我做為孩子能為母親服務(wù)的太有限了，能做些陪伴和支持一定要珍惜。所以，當(dāng)20號(hào)總部胡總讓我21號(hào)幫忙去廈門某機(jī)構(gòu)去講一天的分享會(huì)時(shí)，我拒絕了，在那一刻，我做了堅(jiān)持陪伴老媽去補(bǔ)牙的決定。老媽比講課更重要，我為自己的拒絕和決定而高興不已，也發(fā)現(xiàn)自己較以往更有拒絕力，更能夠遵循內(nèi)心的需要去做讓自己舒服的選擇。
社交
1.雙11和18號(hào)，分別在湖畔社區(qū)帶領(lǐng)了兩場(chǎng)線下《智慧父母讀書會(huì)》，25日也參與了一場(chǎng)同伴帶領(lǐng)的讀書會(huì)，我們看到很多家庭里親子的問(wèn)題都是相似的，無(wú)非是為人父母自己還不能做好自己，生活中很多不滿投射給了弱小的孩子。
2.感恩節(jié)這天，給兒子的班主任發(fā)了感恩信，收到班主任的積極回復(fù)。
3.二階課程結(jié)束后，對(duì)所有工作人員，包括助教義工進(jìn)行了感恩欣賞。
事業(yè)
1.本月1號(hào)，26-30號(hào)共講授6場(chǎng)親子溝通直播，也在26-28三天線下講授了三個(gè)模塊的《高EQ智慧父母》二階課程，感到自己的狀態(tài)又有了新的提升和突破，在溝通姿態(tài)的體驗(yàn)帶領(lǐng)后，主動(dòng)增加完成了全天課程的總結(jié)，并主動(dòng)將第三天清晨的六步正能量轉(zhuǎn)換法的帶領(lǐng)承擔(dān)起來(lái)，在點(diǎn)評(píng)上感到自己更有見解和深度。尤其是有兩天白天全天線下課程中，結(jié)束后馬上打的回到家里又繼續(xù)進(jìn)行線上近2個(gè)小時(shí)的直播，真為自己的高能量狀態(tài)點(diǎn)贊。
2.疫情原因，取消了分別赴鄭州、重慶、成都講授三場(chǎng)《親子溝通心靈密碼》分享會(huì)的行程。
學(xué)習(xí)
1. 11月2-4號(hào)，飛赴廣州參加了督導(dǎo)班的培訓(xùn)，在督導(dǎo)曉丹老師二階課寶山四步案例中，我大膽地表達(dá)了自己的觀點(diǎn)，得到一定的好評(píng)，這讓我更堅(jiān)信自己的學(xué)習(xí)和積累是非常值得和有價(jià)值的。
旅行
1.孩子爸爸在策劃春節(jié)前全家去哈爾濱的旅行。
效能
1.早起的狀態(tài)保持良好，即便在自己睡眠感到不夠的情況下，我還是選擇了稍晚10-20分鐘起，把4：50調(diào)整到5：10分，保持早起的狀態(tài)，厲害了！
2.在上半個(gè)月，花了幾天時(shí)間在DKU書籍整理上，終于把幾個(gè)整理箱的書，包括家里所有公共書架上的書分類，整理，送人，賣舊，并且重新規(guī)劃客廳新書架的設(shè)計(jì)，請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)師在設(shè)計(jì)，期待客廳的書香空間更有吸引力和效能使用功能。
3.微信好友的DKU也在每天一點(diǎn)點(diǎn)的梳理命名中，這是一個(gè)比較浩大的工程，同時(shí)，我也在心里告訴自己，2022春節(jié)前可以完成。
4.本月最后一周對(duì)1Focus的使用頻次開始增加，讓自己專注的狀態(tài)和次數(shù)慢慢地增加起來(lái)。
財(cái)富
這個(gè)是個(gè)歷史問(wèn)題，哈哈，上個(gè)月直播僅收益了3000多而已，這個(gè)月的直播收入要下個(gè)月，可翻倍了，呵呵，不過(guò)，從財(cái)富上看，精神時(shí)間的投入與產(chǎn)出的差距不忍直視，暫且讓自己掩耳盜鈴，且享受當(dāng)下精神富足，金錢匱乏的自嗨狀態(tài)。
2021的最后一個(gè)月——12月，我將全力進(jìn)軍和突破二階答辯，申請(qǐng)二階導(dǎo)師的轉(zhuǎn)正，以期明年在金錢上能多一點(diǎn)滿足，加油！奧利給！
