隔夜酸奶燕麥-花式吃法

自從吃過一次酸奶燕麥之后就深深愛上它,每天早上一杯,就是我早起的動力!

不過只種吃法伸縮性很大,可以往里面放各種想放的食物,我嘗試過放水果啦、果醬啦,咖啡粉啦,牛奶啦,黑芝麻白芝麻啦、枸杞啦、葡萄干啦、大棗啦、蘇子啦,不怕胖死的我還加過蜂蜜和奧利奧餅干,還有喪心病狂嘗試過往里面加上煮的很干的紅豆薏米和煮熟的雞蛋黃(^?^),最近還發(fā)現(xiàn)用玉米片代替燕麥片也不錯^_^

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我個人感覺:水果類的話,最好放一些有水分和甜度的,香蕉、蘋果、草莓、芒果,甜一點的梨都挺好吃的。

酸奶我用的是我自己做的,沒有加糖,如果是買來的話,原味的最好,不是原味的酸奶做出來的酸奶燕麥會很甜很甜……

堅果的話我建議吃之前放就好了,放久了堅果就不脆了,但黑芝麻白芝麻沒關(guān)系,它不吸水,像葡萄干,紅棗和枸杞想吃口感有嚼勁的就后放,我個人更喜歡吸過酸奶水分的。

我最喜歡的是往里面加黑咖啡,港真,嘗試過會上癮的!一點都不苦,一口下去滿嘴黑咖啡的香醇!

從第一次吃到現(xiàn)在,差不多三四個月了吧,很好吃,很方便,晚上做完,早上從冰箱拿出來就可以吃了。

我的花式吃法就這些,不過我還會繼續(xù)嘗試下去,要有敢于創(chuàng)新和不怕死的精神嘛……

各位要是好吃的吃法一定不要忘記告訴我昂(^?^) 在這里先謝謝大家啦

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