別被年齡焦慮綁架你的人生。

01

離2020年，只剩下一個(gè)多月了。

當(dāng)初被稱為腦殘的90后，也即將踏上「奔三」的道路。

許多人感嘆，“中年就在不遠(yuǎn)處，可我依然是個(gè)廢物?！?/p>

之所以會產(chǎn)生年齡焦慮，源于我們根深蒂固的觀念。

從小到大，我們一直被教育要珍惜時(shí)間。

可如今日子一天天溜走，眨眼間又過了一年，自己卻還停留在原地。

再加上自媒體的一些論調(diào)，諸如

“女人過了28歲就嫁不出去”

“男人到了30歲就開始油膩”

“人到中年還沒混出點(diǎn)名堂，這輩子就完了”

也在無形間增加了我們的焦慮，讓我們難以面對那個(gè)逐年增加的數(shù)字。

但年齡焦慮，有必要嗎？

02

稍微留心一下就能發(fā)現(xiàn)，90后已經(jīng)開始自稱“老阿姨”、“老叔叔”了。

許多人開始加入養(yǎng)生行列，在昔日的啤酒杯里泡起菊花枸杞。

從前放蕩不羈愛自由，如今只剩下家和公司兩點(diǎn)一線。

前兩天散步的時(shí)候，身旁走過一群吵吵鬧鬧的高中生，青春而美好。

同行的朋友突然感慨：“年輕真好??！”

我有點(diǎn)哭笑不得，明明才二十多，怎么就老了。

但仔細(xì)想想，我們確實(shí)也不年輕了。

這批工作好幾年的90后，大多遇上了職業(yè)發(fā)展的瓶頸期。

想要提升自我卻沒有時(shí)間，工作難找也不敢跳槽。

新人源源不斷地進(jìn)來，體力更好，干勁更足，拿的工資還低，說不定自己哪天就被淘汰出局。

職場壓力加上催婚壓力，真的有些力不從心。

“細(xì)究自己的現(xiàn)狀，我有時(shí)候甚至?xí)?dān)心到失眠……”

實(shí)際上，沒有哪個(gè)年輕人會由衷地服老。

主動(dòng)退出年輕行列，只是對年齡感到焦慮卻又束手無策的自嘲。

自己的發(fā)展受限，新人已經(jīng)陸續(xù)入場，哪能不恐懼？

但另一方面，年齡焦慮也間接影響了未成年人的心態(tài)。

“趁著年輕，肆意揮霍?！?/p>

這話是從一個(gè)16歲女生口中說出來的。

本該是讀書的年紀(jì)，卻因?yàn)橛X得枯燥而輟學(xué)，還侃侃而談學(xué)歷無用論。

在她的世界里，人生就應(yīng)該怎么痛快怎么來，否則也太對不起自己的青春年華了。

反正年輕人有的是機(jī)會，大不了重新來過。

我突然意識到，當(dāng)「年齡大」成為一種負(fù)擔(dān)，「年齡小」就會成為一種資本。

人人都在追求年輕，中年、老年被妖魔化，仿佛失去青春就失去了人生的快樂和價(jià)值。

這導(dǎo)致一些缺乏判斷力的未成年人，在該努力的年紀(jì)，選擇及時(shí)行樂。

殊不知，少壯不努力，老大徒傷悲。

等到心智成熟、開始面對生活壓力的那一天，才發(fā)現(xiàn)自己一無所有。

03

為什么我們會出現(xiàn)年齡焦慮？

這個(gè)問題，讓我想起了前同事老劉。

在我們眼里，他是家庭幸福、事業(yè)有成的中年人。

但對于他來說，這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

家里有房貸和車貸，孩子的補(bǔ)習(xí)班興趣班費(fèi)用，父母的養(yǎng)老壓力，都讓他不敢松懈。

公司里的工作和人際，再煩也得硬著頭皮去處理。

四十五的年紀(jì)，說年輕不年輕，說老也不算老。

可有的年輕人已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了財(cái)務(wù)自由，開始做自己喜歡做的事，老劉卻還在為錢頭疼。

兩相比較之下，他更覺得自己是個(gè)平庸無為的失敗者。

很多時(shí)候，我們因?yàn)槟挲g而產(chǎn)生焦慮，不單單是數(shù)字增長帶來不可逆的衰老。

更重要的，是因?yàn)槲覀冎雷约喝狈εc年齡相匹配的積累，包括能力、閱歷、儲蓄等各個(gè)方面。

與其他人的橫向比較，也加劇了年齡焦慮。

這種現(xiàn)象，存在于每個(gè)年齡段。

青年有青年危機(jī)，中年有中年危機(jī)，老年也有老年危機(jī)。

72歲的爺爺，因?yàn)樵缧┠晁さ构钦?，腿腳一直不太好。

兒子兒媳怕他身體扛不住，除了簡單的擇菜、疊衣服，其余什么活都不讓他干。

但爺爺一點(diǎn)也不領(lǐng)情，堅(jiān)持要幫忙做家務(wù)，還為此和家里人吵架。

終于在一次拎水桶的時(shí)候，再次摔倒骨折。

人們常常以為，這些老人太過自以為是，對自己的體力、腦力做出錯(cuò)誤判斷。

但其實(shí)，老人們不是不肯服老，而是不敢服老。

拼命證明自己“我還行”，只不過是一種自我安慰。

因?yàn)槟挲g焦慮，最本質(zhì)的原因就是人對死亡的恐懼。

人的一生要做很多事，可生命卻是有限的。

該成家的時(shí)候沒有成家，該立業(yè)的時(shí)候沒有立業(yè)，生命的緊湊最終造成了年齡的恐慌。

錯(cuò)過了時(shí)間節(jié)點(diǎn)，就不知道接下去該是怎么個(gè)活法。

要么像老劉一樣，每日在危機(jī)感中度過。

要么像一只開心的北極熊，“坐在浮冰上，左顧右盼，撈撈游過身邊的魚。

可是我不能抬頭看。

只要一抬頭，就會發(fā)現(xiàn)周遭的世界正在融化?！?/p>

來源 | PomBom

04

既然每個(gè)年齡有各自的焦慮，那么年齡到底重不重要？

當(dāng)然重要。

年輕意味著活力，意味著開放的心態(tài)，意味著快速的成長。

它更意味著，人有更多挑戰(zhàn)失敗、重新來過的機(jī)會。

可即便如此，年齡也不能決定一切。

“什么年齡做什么事”，只不過是我們給自己的枷鎖。

看看騎行老人徐玉坤，他的人生可稱得上是「年齡的逆行」。

五歲喪母，十三歲父親失明，辛辛苦苦半輩子，到頭來也只有幾畝菜地。

圖片來源 | 《奇遇人生》

但他不甘心，不甘心一輩子就在田野和磚房里度過。

他提出要去看看世界，卻遭到了所有人的反對。

“兩個(gè)閨女還沒出嫁，你走了她們咋辦？老伴咋辦？”

于是，老徐只能把這事擱在一邊，但內(nèi)心的熱血從未停息。

直到十年后的某一天，徐玉坤騎著一輛自行車，開始了計(jì)劃已久的逃離。

一路上，他遇到過野獸，吃過動(dòng)物尸體，還因?yàn)檎`闖民宅差點(diǎn)被槍殺。

但他堅(jiān)持下來了。

12年間，徐玉坤幾乎走遍全中國，在25個(gè)國家留下了自己的足跡。

圖片來源 | 《奇遇人生》

有人說他給子女添麻煩，說他精神不正常。

他卻一往無前，“沖出去見更多的東西，是我的理想?！?/p>

“60歲之前我是農(nóng)民、是孝子、是父親，60歲以后我要當(dāng)旅行家，力圖一輩子干兩輩子的事情！”

來源 |《奇遇人生》第二季

圖片來源 | 《奇遇人生》

年齡是資本，卻從來不是限制。

社會學(xué)上有這樣一個(gè)概念，叫做“社會時(shí)間”。

大意是指，人并非完全順從自然的生命演變，而會受到約定俗成的社會時(shí)間的影響。

來源 |《年齡論：社會空間中的社會時(shí)間》

比如，三十歲前就該結(jié)婚，三十五歲前就該生子。

但社會時(shí)間不是一成不變的。

就像很多人把「三十而立，四十不惑，五十知天命」奉為圭臬，卻忽略了今時(shí)不同往日。

要求一個(gè)人完成學(xué)業(yè)后，在短短幾年內(nèi)闖出名堂，未免太過苛刻。

而且，社會時(shí)間只是一個(gè)參照物，每個(gè)人都有自己的時(shí)區(qū)。

我們可以允許自己三十歲還在摸索人生的方向，也可以允許自己八十歲還在挑戰(zhàn)自我。

按照自己的節(jié)奏活，而不必被世俗的價(jià)值觀所綁架。

因?yàn)槿松?，終究是自己的。

圖片來源 | 《奇遇人生》

05

陳沖說，“歲月其實(shí)是可以炫耀的東西。”

年輕人熱血，中年人沉穩(wěn)，老年人豁達(dá)，每個(gè)年齡段都有各自的精彩。

而人一旦停止前進(jìn)，才是真正意義上的老去。

所以，要想擺脫年齡焦慮，唯有讓自己不斷更新。

心理學(xué)家弗蘭克說，追求意義是人的本能需要，它會促使人們積極地去對待生活。

無論是學(xué)習(xí)還是健身，無論是興趣還是責(zé)任，去做一切有價(jià)值的事情吧。

但請記得，改變需要時(shí)間，急于求成只會徒增焦慮。

也不必?fù)?dān)心追趕不上別人，只要有所成長，那些付出便不算浪費(fèi)。

就像那位老奶奶，在晚年時(shí)進(jìn)入專門學(xué)校，并以國家證照為學(xué)習(xí)目標(biāo)。

孫子問她：“奶奶，你畢業(yè)的時(shí)候已經(jīng)84歲咯，都這時(shí)候了你要做什么呀？”

老奶奶回答：“不是啊，就算什么都不做也會變成84歲呀?！?/p>

來源 | meimeimeeei10

既然年齡的流逝不可阻擋，與其傷春悲秋，眼睜睜地看著生命衰老，

還不如在有限的時(shí)間里，努力讓自己變得更好。

因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在活著的每一天，都是往后生命里最年輕的一天。

／今日作者／

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