蔡戈尼效應(yīng) 第75次分享 2017-10-2

蔡戈尼效應(yīng)

蔡戈尼效應(yīng):

? ? ? ? 起源—1927年,心理學(xué)家蔡戈尼做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將受試者分為甲乙兩組,同時(shí)演算相同的數(shù)學(xué)題。其間讓甲組順利演算完畢,而乙組演算中途,突然下令停止。然后讓兩組分別回憶演算的題目,乙組明顯優(yōu)于甲組,這種未完成的不爽,深刻的留存于乙組人的記憶中,久久不能放下。而那些已完成的人,“完成欲”得到了滿足,便輕松地忘記了任務(wù)。

? ? ? ? 癥狀—很多人有與生俱來的完成欲,要做的事一日不完結(jié),一日不得解脫。蔡戈尼效應(yīng)容易使人走入兩個(gè)極端:一個(gè)是過分強(qiáng)迫,面對(duì)任務(wù)非得一氣呵成,不完成便死抓著不放手,甚至偏執(zhí)地將其他任何人事物置身事外;另一個(gè)是驅(qū)動(dòng)力過弱,做任何事都拖沓啰嗦,時(shí)常半途而廢,總是不把一件事情完全完成后再轉(zhuǎn)移目標(biāo),永遠(yuǎn)無法徹底地完成一件事情。

? ? ? ? 工作和生活當(dāng)中也是如此,你可能對(duì)于你目前正在做,但還沒完成的事情記憶最深刻,對(duì)于已經(jīng)完成的一些事情或許就不會(huì)給予太多關(guān)注了。其實(shí)這也符合人們的記憶規(guī)律,人的大腦總是記住一些需要加工的內(nèi)容,將之放在工作記憶中,就像是電腦的內(nèi)存一樣,而對(duì)于已經(jīng)完成或?qū)⒁瓿傻膬?nèi)容大腦則會(huì)有意地去遺忘。

? ? ? ? 今天學(xué)習(xí)的蔡戈尼效應(yīng)在我們生活中也有極其巨大的應(yīng)用。比如:孩子們做作業(yè),做得非常順利的話,你問他今天做了什么,你就會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),他們記不得今天做了什么,如果這個(gè)作業(yè)有點(diǎn)困難,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們把困難的作業(yè)記的特別清楚,清楚到這個(gè)題目的每一個(gè)字,他做的每一個(gè)步驟,他都記得一清二楚。我們都是從學(xué)生中走過來的,我們也有這樣的感受。為什么有這樣的感受呢?凡是困難的,阻礙我們順利前進(jìn)的東西,我們就記得特別清楚,那就是我們有那種不爽的感覺加深了我們的記憶,所以每一個(gè)細(xì)節(jié)和每一個(gè)細(xì)微的感覺,我們都記得特別清楚。

? ? ? ? 我在我的《兒童教育問題(7) 心態(tài)篇 第71次分享》中提到的個(gè)寓言故事《漁民和他的兒子》說到的“老漁民到死也不明白:他自己是那么的優(yōu)秀,自己的兒子卻是那么的平庸。”老漁民的兒子沒有經(jīng)歷蔡戈尼效應(yīng)中的那種不爽的感覺,所以他的兒子就沒有得到那種精細(xì)的記憶和精細(xì)的技藝,他的兒子沒有得到捕魚的最高技藝。

? ? ? ? 我記得,我們心理學(xué)考試培訓(xùn)我們沒有掏一分錢,許多人就不會(huì)過,因?yàn)闆]有那種肉疼的感覺。如果讓我們掏幾千塊來做這個(gè)培訓(xùn),我相信,十之八九都會(huì)過的。

? ? ? ? 如果你想獲得一門精巧的技藝,一定要學(xué)會(huì)在蔡戈尼效應(yīng)的“不爽的感覺”中獲得那種精巧的技藝!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容