今天好開心，狀態(tài)非常好哦！有一種滿血復(fù)活的感覺呢！太棒了！

現(xiàn)在睡前重新拾起記錄一天的好習(xí)慣，相當(dāng)于咖啡冥想啦！

過去一個多月，懈怠了，刷抖音和電視劇去了，過得很痛苦，很愚蠢?。?/p>

也感恩自己過去的一個多月懈怠，爆了很多壞種子，深刻體會到，不持續(xù)學(xué)習(xí)智慧，沒有智慧的日子是多么的難過和無明。

今天重新定了一個新目標(biāo)

1.直見空性，計劃50歲前

2.3年內(nèi)成為金剛智慧的中英文講師

3.2022年底種出別墅

4.2021年農(nóng)歷春節(jié)前種出能源車

四力量拔除壞種子:

1.無明

2.懶惰

3.拖延

4.傲慢

5.抱怨

6.憤怒

7.做事虎頭蛇尾

8.偷盜時間，財物

9.不保護生命

10.幸災(zāi)樂禍，挑撥離間

四步驟種下好種子:

1.智慧

2.慷慨

3.感恩

4.時間

5.滿愿

6.保護生命

7.隨喜他人的善行

8.提前做事

?美好的一天從練習(xí)妮古瑪瑜伽開始

?分享金剛智慧到各群

?錄制音標(biāo)視頻上傳

?在直播間隨喜贊嘆感恩老師

?聽筆的故事和廚房的兩個老公

?分享筆的故事和四步驟給三個學(xué)生

?耐心陪伴孩子，贊美孩子

?贊美先生，說我是世界上最幸福的女人，因為嫁給了最厲害的男人

?跟業(yè)力伙伴分享，接下來的四步驟，把格西老師作為對鏡，分享招生信息，分享課程給身邊的朋友，把這個智慧介紹給更多人，完成招生目標(biāo)，來達(dá)成自己的招生目標(biāo)

?向先生請教申請博羅雨花齋公眾號的事宜，打算安排一次聚會

?夸獎學(xué)生，鼓勵學(xué)生

?大大減少了刷抖音的時間

?工作和學(xué)習(xí)的時間安排還不夠合理，上班時間還是會看私人信息

?總是喜歡邊看手機邊做事，不專注，就會導(dǎo)致拖延了很多工作

總結(jié):

今天做得最好的三件事

1.分享筆的故事給學(xué)生

2.提前完成工作任務(wù)

3.情緒穩(wěn)定，喜悅感滿滿

今天有待改善的三件事

1.合理規(guī)劃時間

2.專心做好一件事

3.上班時間不看私人手機

感恩

感恩今天所有的人事物

回向

回向給

全宇宙所有人，所有有情無情眾生，回向給我的業(yè)力伙伴，老師，親人，朋友，客戶，學(xué)生，希望大家都可以目標(biāo)提前達(dá)成，回向給自己的目標(biāo)，希望可以目標(biāo)達(dá)成，成為金剛榜樣，一起實現(xiàn)五福人生