大家好,我是風潯。
最近在網(wǎng)上,看到一句感觸頗深的話:
曾經(jīng)那些誓言,如今讓我啪啪打臉,當初誓死不當老師,如今我卻當了數(shù)學老師。
類似現(xiàn)象還挺多的,比如說,當初嚷嚷不嫁給他,結(jié)果還是嫁了。
討厭公務員的呆板與局限,現(xiàn)在看著體制內(nèi)的福利待遇,真香,想考。
相信好多人日常生活中,或多或少都有此類體會,“淺薄了,好像真的好”,“嗯,確實我錯了,加入吧,真香”,一次次突破原有認知,不斷打臉以往的狂言狂語。
今天就和大家聊一聊,有哪些親身驗證,卻與日常截然相反的認知心態(tài)。
內(nèi)容有些“刷認知”,不過堅持看完全文,你會發(fā)現(xiàn)真香,而且受用的。
01.「足夠優(yōu)秀才能找好對象」心態(tài)
從小就聽到一句毒雞湯,令萬千少女/男前仆后繼的認為這是真的:
你要足夠優(yōu)秀,才能找到優(yōu)秀的男/女朋友。
心里認定總有一天,身價百萬的心儀對象,會開著法拉利來接你,場面無比奢華。
是這些電視劇情,言情小說里的環(huán)節(jié),讓我們誤解,愛情與優(yōu)秀成正比。
足夠優(yōu)秀,才能在合適圈子遇到對的人,干柴烈火一發(fā)不可收拾,步入人生高峰。
然而這只是完美劇情,并不適合我們這些平凡之輩。
像我爸曾經(jīng)打擊我看瓊瑤劇說的:
我最不喜歡瓊瑤劇,她寫的生活都是建立在物質(zhì)充裕,爬到精神層面的。
這讓好多物質(zhì)都無法保障的人,猶如飛蛾撲火般認為自己就該被高配。
確實如此,對大多數(shù)人來說,我們奔赴在生存線上,更多的是門當戶對,攜手結(jié)合。
那為什么大家會認為「足夠優(yōu)秀,才能吸引對象」呢?
問及談戀愛的時候,常聽到一句話:
他那么優(yōu)秀,我配不上她?。∥蚁胱兊酶鼉?yōu)秀一點,再跟她表白
愛情面前,我們總拿不夠優(yōu)秀當借口,認為不優(yōu)秀就不配談戀愛。
然后,一直等啊等,等到畢業(yè),對方結(jié)婚生子,留下一生的遺憾。
人間清醒郭麒麟曾說:
什么是愛情???
就是簡單的我喜歡你,想和你在一塊兒,天天一塊吃飯,一塊工作,一塊生活,這叫愛情。
我要因為你,希望能得到些個什么條件,那不是純粹的愛情。
真正的愛情,不會因為你不夠優(yōu)秀而失去資格,而是在那么一剎那,他認定你就是生命中的美好,內(nèi)心迫切想和你在一起,一起追尋人生美好。
愛上了,一定要大膽試一試,哪怕失敗,也要親口詢問一個結(jié)果,親自讓自己死心。
而非,拿著不夠優(yōu)秀的借口,一次次放縱自己,讓自己躺在錯位認知中悔恨余生。
02.「錯誤愿望綜合征」心態(tài)
你還記得年初制定的目標嗎?時過半年多,完成一半了嗎?
比如說,年初預計存款100w,年中攢了2w,年末被動花掉了,甚至被動負債。
年底目標與年初預估出入太大,你該好好思索自己是不是先制定小額目標試試。
而很多人之所以無法完成年度目標,是因為這2個方面:
低估了改變自我的難度,盲目嘗試期待,只能被迫失敗
制定目標過多/高不切實際,妄想一口吃成胖子,必輸
往往,有的人一年沒實現(xiàn),還會連續(xù)兩年三年,陷入一種“失敗-再努力”的惡性循環(huán)。
對自我改變,抱有不切實際期望的惡性循環(huán),這是一種錯誤愿望綜合征(False hope ?syndrome)現(xiàn)象。
即使不小心陷入這種情況,也不要慌,按照下述方法來做,一定能走出困境。
每年做成一件事,你能超越身邊90%的人。
制定目標初期,容易過多制定不切實際的目標,認為自己能馬上崛起,走上巔峰。
起初,打雞血式亢奮一周,戰(zhàn)斗力十足
過了2~3周,會越來越難以堅持,松懈
剛開始計劃目標,制定一個,用365天踐行,多次試錯,更容易產(chǎn)生成就感。
而非,用365天,嘗試多種方式,每次嘗試都受挫,一次次銷毀自信心。
你要知道,一年做好一件事情,光“堅持”二字,已經(jīng)趕超很多人了。
制定目標時,遵循smart原則,具體,可執(zhí)行,有截止時間的制定更容易實現(xiàn):
比如,月收入5k,年度存款3w,這就是一個切合實際的目標
建立一個賬戶,每次發(fā)工資,往賬戶固定儲蓄,能堅持下來就很棒
逐漸的,除工資外有了其他收入,每收入一筆就存50%
慢慢的,你距離10w的存款將越來越靠近。
分享赫爾曼?黑塞一句話:
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有些人認為堅持會讓我們變得更強大,但有時候,放下才是。
放棄不切實際的執(zhí)念,找到適合堅持的方向,你會發(fā)現(xiàn)止步比繼續(xù)往錯的方向行走,更正確。
當然,如果找到了合適的方向,那么堅持將變得更加有切實價值。
03.不要畏懼,成為最好的自己
有一次搜資料的時候,刷過的一句話令我印象深刻:
我們忙著羨慕、模仿別人,卻忘了找時間成為獨一無二的自己。
我們不能只顧看著遠方的海市蜃樓,去贊美他們的美好,而無視自己那舉世無雙的萬丈光芒。
或許,每個人身上都有缺點,也無法成為萬里挑一。
但你不能自我輕賤:不能一直以為別人都是好的,自己最差,什么都不配。
這種偏離本我的認知,容易讓我們真的認為,自己平庸,不該去努力。
然而,你要堅信,自己總有閃光點,天生我材必有用,自己值得被愛,值得擁有更好的。
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作者簡介:我是風潯,目前就職普洱茶行業(yè),立志于早晚閱讀 | 寫作,白天喝茶。正在用效率手帳(年均目標完成20個效率手帳達人),將整個人生撐起來的極度目標踐行者。持續(xù)專注個人成長,擅長迭代效率手帳。