【讀書】心理咨詢的投射分析技術(shù)

投射性測驗(yàn)的目的重在交流,而非在解釋。否則,會(huì)陷入“對(duì)號(hào)入座”的困局。

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在心理學(xué)中投射泛指個(gè)人把自己的態(tài)度,愿望,情緒等,影射與環(huán)境中的事物或他人的現(xiàn)象。換言之投射是一個(gè)人將內(nèi)在生命中的價(jià)值觀與情感耗物映射到外在世界的人事物上的心理現(xiàn)象。由此我們所感受到的客觀現(xiàn)實(shí),往往受到我們內(nèi)心活動(dòng)的影響,而在這當(dāng)中投射是一種不自覺的過程,也是一種普遍的生活現(xiàn)象。

弗洛伊德最早提出了投射的概念,指個(gè)人把自己不愿承認(rèn)的情感意圖和觀點(diǎn)等錯(cuò)誤的歸之于別人的現(xiàn)象。在弗洛伊德的精神理論中,投射是防御機(jī)制的常見表現(xiàn)。

例如自卑的人明明是自己看不起自己,卻很容易認(rèn)為別人看不起他,并且舉不出任何證據(jù)來。愛批評(píng)別人自高,自大的人往往很自戀,而經(jīng)常罵別人自私自利的人自己卻很自私。榮格的集體潛意識(shí)理論告訴我們,人類最深層的心理體驗(yàn)往往是世代遺傳的,不易覺察卻一直在影響著我們??傊渡淇芍^是把個(gè)人不能接受或認(rèn)同的東西排除自己的內(nèi)心世界,投擲到外界去。

投射測驗(yàn)技術(shù),可謂是每個(gè)心理咨詢師的必備功夫,運(yùn)用的好壞差異很大。投射操作技術(shù)多種多樣如羅夏墨跡測驗(yàn),主體統(tǒng)覺測驗(yàn),沙盤測驗(yàn),房樹人測驗(yàn),歐卡牌等等。

主題統(tǒng)覺測驗(yàn):

要求被試,按照?qǐng)D片上的人物講述一個(gè)故事。如實(shí)記下被試講的每一句話,不加任何評(píng)論。讓被試評(píng)價(jià)他對(duì)故事陳述的滿意程度。

被試在陳述圖片故事時(shí),常常會(huì)自覺不自覺地將自己內(nèi)心的沖突和欲望融入故事情節(jié)中,并借對(duì)圖片中人物行為的描述而宣泄出來。這便是把個(gè)人的內(nèi)心世界投射于故事中。咨詢師可以通過對(duì)被試成熟內(nèi)容的分析來了解其內(nèi)心的呼喚和焦慮。

沙盤游戲測試:

沙盤游戲測試又稱香廷療法,是以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ)的,是目前國際上具有重要影響的心理投射治療技術(shù)。沙盤游戲不僅是一種心理測驗(yàn)手段,而且具有很好的治療功能。沙盤游戲治療,通過主動(dòng)想象和創(chuàng)造性象征游戲的運(yùn)用,搭建起了從潛意識(shí)到意識(shí)的橋梁,多年來的實(shí)踐證明,沙盤游戲療法在培養(yǎng)自信與人格發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,以及健康心理維護(hù)個(gè)人成長等方面發(fā)揮著積極作用。

在具體操作中,主是要做如下事情。一, 讓被試在沙盤上按照自己的意愿做任何擺設(shè)選擇,不做任何引導(dǎo)。二,可讓被試對(duì)自己的擺設(shè)描述自己的故事(請(qǐng)你就自己做的沙盤講一個(gè)故事,對(duì)于自己疑惑的地方可以好奇的問來訪者)。三,可讓被試評(píng)價(jià)他對(duì)沙盤擺放的滿意程度(比如問,這個(gè)沙盤你最喜歡的是什么?)。

探索切入點(diǎn):布局分析,順序分析,細(xì)節(jié)分析,缺失分析,修改分析。

被試著在沙盤擺設(shè)及故事講述中,常會(huì)自覺不自覺地將自己內(nèi)心的沖突和欲望融入其中。咨詢師可以借此來了解被試內(nèi)心的呼喚和焦慮,并做相應(yīng)的治療。沙盤測驗(yàn)及治療具有高創(chuàng)造性,高娛樂性,高互動(dòng)性特點(diǎn),近年來深受心理咨詢與治療行業(yè)同仁的喜愛。

房樹人測驗(yàn)

在操作中主事會(huì)給被試鉛筆橡皮以及幾張白紙,要求他們?cè)诎准埳先我饷枥L房子樹木人。

在具體操作中注釋要做如下事情。一,讓被試隨意化房子,樹木人不做任何引導(dǎo)。二,讓被試按照其繪畫講述一個(gè)故事。三,讓貝氏評(píng)價(jià)他對(duì)故事陳述的滿意程度。

探索切入點(diǎn):布局分析,順序分析,細(xì)節(jié)分析,比例分析,增添分析,缺失分析,涂改分析,線條分析。

房樹人投射測驗(yàn),具有操作簡單,成本低廉,非言語性等優(yōu)點(diǎn)。此外他還涉及被市人格特征中的感受性,成熟性,靈活性,效率性和綜合性等方面,且具有一定的創(chuàng)造性,所以近年來深受心理咨詢師和治療師的喜愛。

語句完成測試

語句完成測試是對(duì)字詞聯(lián)想方法的一種改良,它以為完成的句子作為刺激,讓受測者自由地給予語言反應(yīng)來完成未完成的部分。依據(jù)受測者的反應(yīng)內(nèi)容來推斷受測者的情感態(tài)度以及內(nèi)心沖突等。

例如,我最好的個(gè)性特點(diǎn)是,我的母親,我的父親,我的朋友,我最大的恐懼,每一項(xiàng)后面寫4~5個(gè)詞語。積極依據(jù)用p表示,沖突語句用c表示,中性語句用n表示。如果一個(gè)人沖突語句的百分比越高,積極語句的百分比越低,則一個(gè)人的自我形象就越低。相反,如果一個(gè)人的沖突語句的百分比越低,積極詞句的百分比越高,則一個(gè)人的自我形象就越高。

探索切入點(diǎn):沖突分析,樂觀分析,回避分析,聯(lián)想分析,用詞分析。

語句完成實(shí)例

請(qǐng)按照你的感覺完成下列句子,盡量完成每個(gè)語句。1我喜歡,2我的幸福時(shí)刻是,3我想知道,4我回到家里,5我后悔,6我在睡覺時(shí)間,7男孩子,8最好是,9我不開心的是,10如果,11一個(gè)母親,12我感覺通過這些練習(xí),13我最大的恐懼,14在高中,15我不能,16我,17當(dāng)我是個(gè)孩子時(shí),18我的神經(jīng),19其他人,20我,21我失敗了,22閱讀,23我的心,24未來,25我需要,26婚姻,27我感覺最好的時(shí)刻是在,28有時(shí)候,29我痛苦的是,30我憎恨,31這所學(xué)校,32我非??释冢?3我唯一的麻煩是,34我希望,35我父親,36我私下,37我,38跳舞,39我最大的擔(dān)心是,40大多數(shù)女孩子....。

C=沖突語句,p=積極語句,n=中性語句。

投射性測驗(yàn)背后的原理都是一致的,都是為了“變無意識(shí)為有意識(shí)”——弗洛伊德

親自實(shí)踐練習(xí)

吃過中午飯,出于好奇,我拿出了家里的歐卡牌,決定親自實(shí)踐一下投射的原理。先自己抽了三組,接著又讓先生抽了三組。我感覺很好玩,抽的圖片挺有意思,和生活的情景非常吻合。

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