今天兒子上學(xué)又遲到了，學(xué)校要求7:30到校，他早上6:45起床進了衛(wèi)生間后7:20才出來，這期間看他一直沒有出來，我心里有些著急了，情緒上也起了些變化，兒子衛(wèi)生間出來后好像感受到了我的不滿情緒，臉色也有些不好看，自己開始悶悶的吃早餐，我一直忍著沒有說他，但是為了避免自己更多的負面情緒帶給兒子，我趕緊逃出門上班去了。

從高一下學(xué)期，兒子上學(xué)有時會遲到，但高二開始幾乎天天遲到，給他擺事實講道理，可以說是苦口婆心的跟他談遲到帶來的危害，一直都沒有成效，反而越來越嚴重，而且只要我每次一說他，他就會更加的慢，故意磨蹭，直到現(xiàn)在我還是很苦惱。但進入環(huán)境學(xué)習(xí)后，我認識到，不管是孩子好的習(xí)慣還是壞的習(xí)慣，我都要全部接納，而且要相信兒子能自己認識到因為遲到而帶來的不良后果。

感賞兒子主動給我打電話邀請我下班一起吃晚飯，由于我工作比較忙，下班到家經(jīng)常會比較晚，所以每天晚上兒子都是自己解決晚餐，訂餐或自己去餐廳吃飯。

感賞兒子打掃了自己的房間。

感賞自己沒有因為遲到的事情嘮叨兒子。

投射兒子每天按時到校上學(xué)。

投射兒子每天不要超過11點睡覺。

投射兒子每天都開心快樂健康。

投射自己在9月的考試中順利通過。

投射自己每天能按時下班，早些回家陪伴兒子。