『我承認(rèn)，我明白，我決定』第51天－－《我承認(rèn)我困了！》
記錄者：施鳴
地點：上海崇明
時間：2017年9月18日
周一：21:26～21:48
一，我承認(rèn)
1，我承認(rèn)，今天一天的施鳴都處于困的體驗里。
2，我承認(rèn)，在困意來襲的時候，就渴望睡。
3，我承認(rèn)，在前一會我都想不寫模塊作業(yè)就去睡了。
4，我承認(rèn)，模塊作業(yè)對我的影響還是特別大的，如果我去睡了，也是睡不安穩(wěn)。
5，我承認(rèn)，當(dāng)我想把我困的記錄記錄下來，這個體驗也特別珍貴。
6，我承認(rèn)，為了避免沒有靈感我從房間里出來了到了小區(qū)里。
7，我承認(rèn)，換了一個環(huán)境可以明顯感覺到能量場不同了，記錄的感覺是順暢的。
8，我承認(rèn)，困的體驗是身體的渴望，在能量不夠高的時候，如果不去睡，身體上受不了。
9，我承認(rèn)，可以用困的體驗也是生命的體驗，是體驗中多了方式。
二，我明白
1，我明白，困是身體的渴望，也有可能是生理反應(yīng)。
2，我明白，通過對自己的觀察會發(fā)現(xiàn)，施鳴在一個月里，會有幾天是固定的能量不足的和有幾天能量特別足和高的周期。
3，我明白，生命生活中就是有高有低，這才好玩，有趣，如果都是一個狀態(tài)就沒什么稀奇了。
4，我明白，在困意來臨時，施鳴愿意聽從身體的渴望。
5，我明白，模塊作業(yè)的記錄，是出彩的是平淡都是給心靈的承諾，難也要持續(xù)下去
6，我明白，在睡眠的時候，施鳴可以預(yù)約夢境，這個方面，施鳴還沒有太多主動意識，渴望通過困的體驗來增加這里的訓(xùn)練。
7，我明白，可以在小區(qū)里有涼涼的風(fēng)吹著滋養(yǎng)著，身體是舒服的。
8，我明白，換一個環(huán)境就是換一個能量場。
9，我明白，在困的時候是馬上就睡了還是調(diào)整后再睡，這都是自己選擇的。
三，我決定
1，我決定，困的時候就好好享受困的時間。
2，我決定，把平時的狀態(tài)記錄下來。讓這些記錄成為施鳴過去時光的見證。
3，我決定，珍惜困的時光。
4，我決定，用高賠率的思維置換低弱的思維。
5，我決定，發(fā)出渴望，讓神明們引導(dǎo)施鳴。
6，我決定，感激體驗，施鳴一天是體驗是特別幸福幸運(yùn)的。
7，我決定，多做激活能量多事，不能做就閉嘴。
8，我決定，用能量滋養(yǎng)身體細(xì)胞。
9，我決定，愛上體驗，高低之分是自己的能量不足于讓自己豐盈，在體驗中在過程中從長遠(yuǎn)時間看，是豐盈的是圓滿的?，F(xiàn)在的時間節(jié)點是暫時的。
