昨日小文,聊了聊自己關(guān)于專注力的一些不成熟的小想法。發(fā)到朋友圈之后,很快收到來自一位相識(shí)但不相熟的朋友的評(píng)論:
一點(diǎn)不復(fù)雜,20分鐘自然療法即可一勞永逸搞定專注力
盡管我知道這位朋友是一位教練和心理學(xué)領(lǐng)域的專業(yè)人士,這話也看得我一愣,不禁開始了復(fù)雜的心理活動(dòng):
這么厲害!真的假的?我怎么完全不知道?吹牛呢吧!20分鐘,一勞永逸,還搞定。這不生生是莆田醫(yī)院的廣告嘛。果然是關(guān)公面前耍大刀了。我自己不是專家還寫“科普”文,寫寫自娛自樂也就罷了,還轉(zhuǎn)到朋友圈,出丑了吧?……
我繼而想,這位朋友也是個(gè)專業(yè)的教練,還師從某位業(yè)界大師,留這句話給我是什么意思呢?炫耀?廣告?科普掃盲?還是純耿直率真?
我無從得知。
不過真相并不重要,讓我覺得有意思的是自己的反應(yīng)。
此刻的我發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)意興闌珊,完全沒有探究下去的興趣。只覺自己好像做錯(cuò)了什么,希望盡快就此翻篇兒。
發(fā)生了什么?
這時(shí),一串詞突然跳到我的腦子里:The ability of making people right - 讓別人(感覺)正確的能力。
這是去年共創(chuàng)式教練在中國(guó)選拔新導(dǎo)師時(shí)印入我心的一串詞,也是作為共創(chuàng)式教練導(dǎo)師所必備的一項(xiàng)關(guān)鍵品質(zhì)。知識(shí)淵博、專業(yè)扎實(shí)當(dāng)然重要,而更重要是在課堂引領(lǐng)學(xué)習(xí)和互動(dòng)的過程中,你是否有天然的能力讓周圍的人覺得:我很好,我是對(duì)的,我被看到和認(rèn)可,我愿意繼續(xù)努力!
這是一種寶貴而稀有的天賦和能力。
生活在這個(gè)世界,我們太容易讓自己成為真理的守護(hù)神和代言人,成為傳播“正確”的使者。這似乎在我們作為師長(zhǎng)、作為領(lǐng)導(dǎo)、作為專業(yè)人士時(shí)尤為必要,否則如果不能證明自己的正確,又如何能夠讓別人認(rèn)可自己呢?于是我們一方面提醒自己不要犯錯(cuò),另一方面緊緊盯著周圍的蛛絲馬跡,一旦有錯(cuò)誤或者認(rèn)識(shí)不足的風(fēng)吹草動(dòng),我們馬上跳出來,告訴你正確答案!這已經(jīng)成為了一種政治正確,而絲毫不考慮接受者的感受和影響。
于是,作為接受者,我把面前的師長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)捧上了天——你們簡(jiǎn)直是真理的化身、智慧的使者。我,好笨,好傻,好淺?。∧?,好高大!我,好渺小。
就像我看到這位朋友的評(píng)論,他當(dāng)然帶給我新的有價(jià)值的信息,不過同時(shí)it make me feel wrong。
這種方式和關(guān)系,也許有效,但是并不愉快。
于是,我停下了,沒有繼續(xù)走下去。
如果他可以Make me right,會(huì)怎樣呢?
Make people right,在于關(guān)注于對(duì)方和全局,而非只關(guān)注自己和對(duì)錯(cuò)。感受和結(jié)果同樣重要。
Make people right,在于平等的關(guān)系,不是單純的給予和接受,而是互動(dòng)的流動(dòng)的互相給和取。
Make people right,在于相信每個(gè)人都是有創(chuàng)造力的,擁有自己解決問題和找到答案的能力。
Make people right,不意味著對(duì)所有的事情簡(jiǎn)單的說“Yes”,而是在說“Yes”的同時(shí),會(huì)加上自己的“And…”。
YES,AND…是make people right的最強(qiáng)有力的工具。YES是聽到和對(duì)對(duì)方的肯定,AND…則是在對(duì)方觀點(diǎn)和意見上的延伸或者補(bǔ)充,貢獻(xiàn)自己的智慧。
YES是巨人,而AND…就是站在巨人肩膀上的牛頓。
YES,AND…開啟的是一個(gè)成功螺旋。
就像我們新的的對(duì)話:
保持專注力好難,我花了十幾年鍛煉,現(xiàn)在還在路上。
YES, 你好能堅(jiān)持,AND,也可以不復(fù)雜,20分鐘自然療法即可一勞永逸搞定專注力。
YES,聽起來很有意思,AND,有空的時(shí)候給我們分享下這個(gè)神奇的自然療法吧~
2017年,4月25日