01.夢(mèng)想不是一個(gè)目標(biāo)、一個(gè)結(jié)果，而是一種興奮、感激、歡喜的頻率。

02.經(jīng)歷自我質(zhì)疑的低谷時(shí)，感激有雙緊緊拉住你的手

03.熱愛(ài)是你抵達(dá)地球的通行證

04.執(zhí)著帶來(lái)兩個(gè)結(jié)果，一種困于忘我之境，一種陷入求而不得的遺憾沙塵暴。兩者看似天壤之別，實(shí)則均困于心墻。

05.出生時(shí)我們是純凈的嬰兒，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)讓我們貼上了一種又一種性格標(biāo)簽（撕下標(biāo)簽，全然生活）

06.當(dāng)你在真誠(chéng)聆聽(tīng)、鼓舞他人、對(duì)他人的夢(mèng)想慷慨時(shí)，你也同時(shí)種下了心想事成的愿望種子

07.敞開(kāi)心的釋放和愛(ài)的和解，讓前行更有力量

08.物我兩忘的心流之境，是你的閃耀之光

09.不破不立，舊有的事物崩解，新的認(rèn)知誕生（打破帶來(lái)重塑）

10.勿以恐懼擔(dān)心的頻率綁架愛(ài)，敞開(kāi)你信任的宇宙

11.每一個(gè)活在溫暖、愛(ài)的瞬間，都是生命之花的綻放

12.先盡情體驗(yàn)，后了悟自己

13.你喂養(yǎng)的是你心里的哪一頭狼？（信任、愛(ài)、勇氣，還是自卑、質(zhì)疑、逃脫）

14.生之彼安和死之彼安之間，是一條不可回頭的單行道，你唯一要做的，是跟隨你的靈魂之光，全然活出當(dāng)下的高光時(shí)刻

15.珍惜你的視覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)，是它們?yōu)槟阏归_(kāi)了一個(gè)豐富多彩的世界

16.在全然的服務(wù)中，你點(diǎn)亮了他人，也同時(shí)點(diǎn)亮了自己

17.當(dāng)你進(jìn)入心流之境，已然豐收?qǐng)A滿

18.沒(méi)有全然的活，一輩子都是虛度