學(xué)習(xí)力被稱為人最重要的能力，你有感受到這個(gè)能力對你產(chǎn)生作用了嗎?? ? ? ? ? ? ? ?

1、學(xué)習(xí)力是學(xué)以致用的能力，先學(xué)，再做，再悟;2、清晰的目標(biāo)，目標(biāo)是用來糾偏的;3、在套用學(xué)習(xí)的過程中要和當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)情況結(jié)合，通過調(diào)整為我所用;4、最簡潔落地的方法，聽話照做，堅(jiān)持每天讀書、拜懺玩游戲，復(fù)利疊加。

你相信自己會越來越好嗎？你為什么會有信心，或者沒有信心呢？

定義：是事沒做好而不是人不行 本自具足不受力 主動去營造家庭氛圍 歡樂

與鄰居發(fā)生矛盾去看老公行為背后的原因

去思考如何把事情往好的地方推動

提升部分：多去看他人提問的角度 有助于自己接下去 打開不同的思路

問:很害怕被爸爸批評怎么辦？

答:被批評不會把你怎么樣，但是批評后產(chǎn)生的自我否定會傷害自己，你愿意懺悔情緒嗎？

孩子們真幸福，在小的時(shí)候就有機(jī)會把心里話說出來

不僅心里知道要看微進(jìn)步，直接去到行為，錄下來、分享，刷到一次就放大一次，看到見增長。

遇到兩種選擇時(shí)，成本低，精力少，不要到處找人問該怎么辦，不要亂動，穩(wěn)定情緒

任何東西很難有好與不好，實(shí)際上就是一個(gè)工具

東西不在于價(jià)錢的多少而是在于你如何精準(zhǔn)的定位你的需求在選擇不同價(jià)位段的東西，貴的東西除了它制作本身的成本以外還包含了其他的價(jià)值，品牌，不同情況下的作用