一、善用故事，建立畫面感

科學(xué)研究表明：我們?nèi)说淖竽X主要負(fù)責(zé)邏輯理性的部分，負(fù)責(zé)處理文字和數(shù)字；而右腦負(fù)責(zé)感性的部分，處理圖像、音樂(lè)等。而更為重要的是：右腦的記憶力可以比左腦高出十倍以上！

這就可以解釋：我們至今能夠深深記得一生中，只有一次的初戀時(shí)的感受和畫面，卻記不住初中每天誦讀語(yǔ)文課本上的文字。

如果我們?cè)谂嘤?xùn)的過(guò)程中，能夠通過(guò)故事、或者圖片在學(xué)員的腦海中建立畫面感，甚至通過(guò)一個(gè)小故事將部分的知識(shí)進(jìn)行串聯(lián)，這樣培訓(xùn)的記憶效果會(huì)大大增長(zhǎng)。

二、帶領(lǐng)學(xué)員加工認(rèn)知

加工知識(shí)比單純的羅列知識(shí)，更容易讓人產(chǎn)生深刻的記憶。

而加工知識(shí)的方式有很多，比如：

1.通過(guò)實(shí)操、活動(dòng)、肢體來(lái)進(jìn)行加工；

2.通過(guò)帶領(lǐng)學(xué)員理解事先制作好的邏輯圖；

3.通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)學(xué)員，一起梳理帶有邏輯的知識(shí)結(jié)構(gòu)表等；

通過(guò)以上方法，對(duì)課程中的知識(shí)進(jìn)行加工，從而提升學(xué)員的記憶力。

“越給予，越強(qiáng)大！越付出，越富有！”

艾賓浩斯遺忘曲線

有關(guān)研究顯示，一般情況下，人們的學(xué)習(xí)遺忘規(guī)律如上圖：

假設(shè)剛學(xué)習(xí)記憶完時(shí)的記憶內(nèi)容為100%，20分鐘后就會(huì)下降為58.2%，如果不加以鞏固復(fù)習(xí)，一天后僅剩26%（約為1/4）。

然而，當(dāng)人們對(duì)他人解說(shuō)、輸出知識(shí)的時(shí)候，其輸出內(nèi)容將在腦海中的存留比例高達(dá)90%！

也就是說(shuō)，如果想要快速記憶所學(xué)習(xí)的知識(shí)，最好的方法就是：將自己所學(xué)的所有內(nèi)容盡可能的輸出給身邊的那個(gè)他！