為何要用番茄工作法:

1.面對(duì)復(fù)雜，望而卻步。復(fù)雜的在一個(gè)25分鐘內(nèi)完不成的任務(wù)會(huì)拖延.重要的是開始，再開始.會(huì)有所收獲得到休息做為獎(jiǎng)賞。

2.無聊瑣事，越拖越久。先完成它。你就會(huì)得到回報(bào)。

3.小事忙活一天，大事一樣沒辦。每天早上計(jì)劃，確保你一直在做最重要的事，而不是別的事情。

4.最后期限，步步緊逼。建立可持續(xù)發(fā)展的步伐。安心休息。工作時(shí)一心一意。

5.從休息回到工作，心智調(diào)整不過來。習(xí)慣成自然。充分利用條件反射的力量。

6.一錯(cuò)再錯(cuò)，不長(zhǎng)記性。要做三件事，記錄.處理和可視化，工作調(diào)整。形成專屬的一套方法。

7.沒想到一件事情要做這么久，沒想到一件事情越做越復(fù)雜。頭腦被各種想法占據(jù)。

8.時(shí)間是用來學(xué)習(xí)適應(yīng)復(fù)雜的工作方法。只顧低頭干活，忘了抬頭看路。把預(yù)估當(dāng)做承諾。

9.流程管理，紙上談兵。牽著不走，打著倒退。

10.完美主義，礙手礙腳。前怕狼后怕虎，害怕失敗和批評(píng)。