我們窮極一生追求的幸福，不在過(guò)去，也不在

未來(lái)，而是在當(dāng)下眼中景，碗中餐，身邊人。

其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單，有家回，有人等，有飯吃；

所謂的歲月靜好，不過(guò)是家中那碗熱湯和始終

為你亮著的那盞燈。

在生活中，我們經(jīng)常會(huì)羨慕別人的幸福，羨慕

別人擁有比自己更好的經(jīng)濟(jì)條件，更健康的親

密關(guān)系，更和諧的家庭生活，但其實(shí)幸福與外

在條件無(wú)關(guān)，而是源自自己的內(nèi)心。

要想婚姻家庭幸福美滿，唯有心田種滿陽(yáng)光和

鮮花，才會(huì)收獲春光明媚。

尚和道~瑜伽+冥想+心理學(xué)+深度分享讀書會(huì)身心成長(zhǎng)家園