打卡累計總天數(shù)：243天

?宣言:超越昨天的自己，做好今天的我！先處理情緒，再解決問題?。ūO(jiān)督官：兒子）

?孩子第一個30天目標（必選）：每天練習數(shù)學題 ：未完成

?家長第一個30天目標（推薦）：每天至少為減肥做一件小事：輕斷食

?加油張賀！踐行打卡24/30

1.早睡早起1：00-9：30

2. 先吃青蛙：誦讀打卡

3.課外閱讀：10分鐘

4.書寫規(guī)范：過年沒寫作業(yè)

5.運動：無

6.日記：無

7.今日閃光點：

（1）守歲，堅持誦讀打卡不間斷，棒棒噠！

（2）給姥爺幫忙，是老爺?shù)男≈?，超級棒?br>

（3）照顧弟弟，超贊！

（4）看電視主動戴眼鏡，棒棒噠！

8.爸爸的閃光點：值班

?兒子反思：今晚悄悄話，兒子說今天給自己放假，守歲.開開心心過大年.

?父母教練檢視：今天是除夕，全家人一起過大年，守歲.兒子特別開心.