今天工作很零碎，一堆雜七雜八的材料。

上午忙著忙著發(fā)現(xiàn)這個月親戚早來了兩天。后知后覺的意識到前幾天明顯的情緒問題有可能一部分原因來自于荷爾蒙的影響，而對比了另外一個app，發(fā)現(xiàn)不是這月早來而是上月晚來。西柚還是很靠譜的。

周五到來，能量不足。昨晚接到臨時任務沒有影響心情，今晚接到同事通知周一開會的消息不知為何本能的反感，不是很想理?？赡苁敲看挝以谌豪锇l(fā)消息她都不回。而她自己的消息我不回就開始信息或語音電話轟炸吧。也有可能是因為別人的一些評價影響了我對她的評價，相對來說她算是回我消息比較快或者是愿意直接動手幫我改材料的人。只是總是時間要求很快不考慮其他人的安排，我其實挺喜歡跟直接的人交流的，但不知為什么總有點怪怪的感覺。且行且看吧。

今天晚上一個小姑娘來串門，幫忙解決了一個水果，我又吃多了。最近的自制力有點下降，如何調整呢？

剛好刷到一個小視頻說低效地重復沒成長的事情是低級的苦，高級的苦是要吃腦力思考/自律/延遲滿足/學習的苦來磨練人的意志。然后想到晚上下班前總結的近期提升的個人技能：PPT制作和文檔編制寫故事，似乎去哪兒工作都需要這兩個基本技能。加油吧。