如何更科學(xué)理性地對(duì)待死亡？
這是一本死亡教育的書。
多多的姥姥去世了，媽媽說姥姥睡著了，多多的寵物死了，媽媽也說寵物睡著了。多多因?yàn)椴辉敢馑X，去看心理醫(yī)生，原來多多害怕睡著了就醒不過來了。
西方普及的死亡教育究竟是什么？
全面但不深入的死亡教育書，但是深受歡迎，一版再版。
我們?yōu)槭裁床桓艺務(wù)撍劳觯?br>
大多數(shù)人下意識(shí)回避死亡問題，弗洛伊德認(rèn)為人們都在否定死亡。
窮盡醫(yī)療手段來延遲死亡。
所有應(yīng)對(duì)死亡這種自然規(guī)律的行為都是在否定死亡。
人際交往中忌諱用死亡這個(gè)詞。
由于社會(huì)的變化，幾代人住在一起變得越來越少。
否認(rèn)死亡變成一大趨勢。
恐怖電影營造渲染死亡的恐怖。
加固了死亡的恐怖感，負(fù)面的死亡教育讓人更加恐懼死亡。
為了抗議死亡，創(chuàng)造出否認(rèn)死亡的文化信仰體系。
模因理論。
對(duì)死亡最大的擔(dān)心是死前的糟糕體驗(yàn)。
八種典型焦慮。加深人們對(duì)死亡的恐懼。
社會(huì)采取對(duì)死亡的恐怖態(tài)度加深我們對(duì)死亡的恐懼。
如何談?wù)撍劳?？如何科學(xué)理性地對(duì)待死亡。
人從出生到死亡的八個(gè)階段。
如何對(duì)兒童和青少年做死亡教育。
孩子的想象力比大人豐富，我們進(jìn)行死亡教育要生動(dòng)、具體。
比如說死亡是心臟停止跳動(dòng)，停止工作。
告訴孩子真相，讓孩子知道死亡是再正常不過的事情，是人的一生的一部分。
建議孩子養(yǎng)寵物，寵物生命歷程比較短，孩子們可以經(jīng)歷寵物們從生到死的整個(gè)過程。
《天藍(lán)色的彼岸》等死亡教育的書。
青少年處于人生不穩(wěn)定時(shí)期，開展死亡教育比較困難。會(huì)看到很多暴力行為和激進(jìn)行為。
事故和他殺是奪走青少年生命的兩大原因。
互相信任和尊重。父母學(xué)會(huì)傾聽，不會(huì)干涉孩子的行為，但會(huì)提供建議。
作家巴金病重被切開氣管，忍受很大的痛苦。
否認(rèn)、隔絕、憤怒、抑郁到接受。
英國是現(xiàn)代意義上的臨終關(guān)懷發(fā)源地。美國后來者居上。建立很多臨終關(guān)懷中心。
中國也有兩百多家臨終關(guān)懷機(jī)構(gòu)。
并不是讓患者消極等死，也不是安樂死，而是讓一個(gè)過一種特殊的生活。有權(quán)力被當(dāng)作一個(gè)活著的人對(duì)待。有尊嚴(yán)地活著。
如果醫(yī)療沒有意義，怎么判斷臨終關(guān)懷的作用？
善始善終。在熟睡中、平和安詳、快速死去是一種善始善終。
死亡質(zhì)量排名，英國一直名列前茅。
死亡就結(jié)束了嗎？喪親者會(huì)在第二周達(dá)到情緒的巔峰。
悲傷、習(xí)慣孤獨(dú)、接受。
求助，找團(tuán)體輔導(dǎo)組織，宣泄情緒，讓自己忙碌起來。
如何向死而生？
要學(xué)著把死亡當(dāng)成生活中的一部分，生命無法挽回時(shí)，要坦然接受，去臨終關(guān)懷中心，享受生命的質(zhì)量，安然死去。
把精力專注于自我實(shí)現(xiàn)，減少遺憾。
當(dāng)死之將至?xí)r，老人對(duì)死亡與自我實(shí)現(xiàn)有關(guān)，沒有遺憾地死去，會(huì)更坦然。
從容優(yōu)雅地死去，給世界留下一份最后的美好回憶。
找到自己最想從事的事業(yè)，最想實(shí)現(xiàn)的事情。
給自己寫個(gè)訃告，問自己想為家人做什么？想實(shí)現(xiàn)什么理想？想為社會(huì)貢獻(xiàn)什么？
努力提高心智成熟度，學(xué)習(xí)做一個(gè)不在乎別個(gè)怎么看自己，不害怕變老。
70歲以上的老人50%以上對(duì)自己變老坦然接受。
當(dāng)我應(yīng)該是個(gè)孩子時(shí)， 我樂于當(dāng)個(gè)孩子，當(dāng)我是個(gè)成熟的老人時(shí)，我樂于當(dāng)個(gè)有智慧的老人。
樂于接受大自然的一切饋贈(zèng)，坦然接受死亡。
很多患者一輩子經(jīng)受的痛苦都不如臨終前的幾個(gè)月受的痛苦。
我一直知道我會(huì)死。宋美齡說：“上帝為什么對(duì)我如此糟糕，還讓我一直活著，我已經(jīng)沒有認(rèn)識(shí)的人了?！?br>
接受死亡并沒有那么可怕，死亡是開啟我們生命的鑰匙。
具備向死而生的大智慧是我們獲得幸福生活的鑰匙，當(dāng)我們坦然接受死亡，我們就能更從容地享受當(dāng)下，生命有更大的機(jī)會(huì)變得更有質(zhì)量。
