PET父母效能訓(xùn)練第八章

通過改變環(huán)境,改變不可接納行為

父母越多使用改變環(huán)境的方法,與孩子在一起的生活就能享受更多的快樂,與孩子的沖突就會(huì)越少。

本章學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)倚重改變環(huán)境,首先經(jīng)過一些根本性態(tài)度轉(zhuǎn)變,即對(duì)待孩子及其在家中權(quán)利的態(tài)度。

豐富環(huán)境內(nèi)容:孩子其實(shí)就像成年人一樣,需要用有趣的,具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)來(lái)打發(fā)時(shí)間。

減少環(huán)境刺激:有時(shí)候,孩子需要一個(gè)刺激物減少的關(guān)鍵,比如睡覺前。

讓環(huán)境簡(jiǎn)單方便:家庭環(huán)境需要在很多方面變化,從而讓孩子輕松地做自己的事情,能安全地操作各種物品,避免孩子因無(wú)法控制環(huán)境產(chǎn)生挫敗感。

對(duì)兒童活動(dòng)空間設(shè)定限制:只要這種限制看起來(lái)合理,能允許孩子擁有相當(dāng)?shù)淖杂扇M足自己的需求,孩子通常能夠接受這種限制。

做好兒童安全保護(hù):每個(gè)家庭都應(yīng)當(dāng)進(jìn)行安全防護(hù)檢查。

用另一種活動(dòng)替代:用溫和而平靜的態(tài)度把替代品給孩子,孩子常常也會(huì)接受。

讓孩子對(duì)環(huán)境變化做好準(zhǔn)備: 如果父母能夠事先與孩子們討論即將變化的環(huán)境,孩子在輕松的應(yīng)對(duì)變化方面有著不可思議的能力。

與大些的孩子一起提前做好計(jì)劃:十幾歲的孩子也需要適當(dāng)?shù)目臻g來(lái)放置他們的私人物品,保護(hù)自己的隱私,并有機(jī)會(huì)進(jìn)行獨(dú)立的活動(dòng)。

本章相對(duì)來(lái)說比較簡(jiǎn)單,上面的大部分的方法我回想一下,自己在實(shí)際生活中基本上都用到過。

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