1.調(diào)研作者的背景? 學(xué)術(shù)、工作單位、研究專長(zhǎng)及所獲獎(jiǎng)項(xiàng)

卡羅爾·德韋克博士是人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一。她曾任哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授，現(xiàn)任斯坦福大學(xué)路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學(xué)教授，也是美國(guó)藝術(shù)與科學(xué)院院士。她的著作《自我理論：它們?nèi)绾斡绊憚?dòng)機(jī)、人格與發(fā)展》（Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development）被世界教育聯(lián)誼會(huì)（World Education Fellowship）選為年度好書(shū)。她經(jīng)常為《紐約客》《時(shí)代周刊》《紐約時(shí)報(bào)》《華盛頓郵報(bào)》和《波士頓環(huán)球報(bào)》撰寫(xiě)文章，也曾登上美國(guó)全國(guó)廣播公司的《今天》和美國(guó)廣播公司的《20/20》等新聞節(jié)目。并獲得了全球最大教育單項(xiàng)獎(jiǎng)“一丹獎(jiǎng)”。

2.這本書(shū)是否值得花時(shí)間閱讀？理由是什么？

《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)很經(jīng)典，但是豆瓣上的短評(píng)褒貶不一。我想，快速翻閱完這本書(shū)然后打個(gè)星是很容易的，但按照書(shū)中的理論開(kāi)始反思和實(shí)踐卻要花相當(dāng)?shù)木?。但若非如此，這本書(shū)就難以發(fā)揮它的價(jià)值。最近看過(guò)的最治愈的書(shū)。對(duì)改善自身思維模式非常有幫助，也會(huì)使自己反思要如何對(duì)待他人的失誤。為了勝利或者優(yōu)越感活著很容易焦慮或抑郁，進(jìn)而導(dǎo)致逃避，如果關(guān)注的是成長(zhǎng)，心態(tài)就會(huì)有大的改變。希望即使以后到了六、七十歲時(shí)也不要放棄自己。

3.這本書(shū)主要研究的問(wèn)題是什么？

人們獲得成功的秘訣是什么？

4.快速閱讀，本書(shū)的核心內(nèi)容是什么？

我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，而是受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。作者介紹了兩種思維模式：固定型與成長(zhǎng)型，他們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與調(diào)整時(shí)的兩種基本心態(tài)。只有擁有了成長(zhǎng)型思維的人，他們無(wú)論做啥都能成功，并且舉出了無(wú)論例證來(lái)證明這個(gè)觀點(diǎn)。

5.如何建立成長(zhǎng)性思維?

(1)制定一個(gè)具體的、成長(zhǎng)型導(dǎo)向的計(jì)劃，更并堅(jiān)持不懈地實(shí)行它。

（2）每晚成長(zhǎng)型思維模式談話，問(wèn)孩子或?qū)Ψ剑耗憬裉鞂W(xué)到了什么？你有沒(méi)有犯錯(cuò)，從錯(cuò)誤中學(xué)到了什么？你今天努力嘗試做什么事了嗎？最努力 的人才是冠軍！我們是學(xué)習(xí)與幫助學(xué)習(xí)的關(guān)系。

（3）改變固定型思維模式四步曲：

第一步：接受

第二步：觀察?

第三步：命名

第四步：教育